Kako postići najsigurniji seks s HIV-om

Thinkstock

Ne propustite ovo

HIV: Priče i savjeti o najvažnijim stvarima

Prijavite se za naš newsletter

Prijavite se za više besplatnih newslettera za besplatne svakodnevne zdravlje.

Ako živite s HIV-om, još uvijek imate zadovoljavajući seksualni život - vi i vaš partner samo trebate poduzeti određene korake kako biste spriječili prijenos

Beverly Franklin, 46, radi upravo to. Ona je HIV pozitivna već 13 godina, a kako kaže, kondomi su neophodni. Za nju, odbijanje korištenja kondoma je prekidac. "Čak i ako imate HIV, to može biti drugačiji napor", kaže ona. "Ako želite [seksati bez kondoma], to možete učiniti sami."

Franklin, majka dvoje iz Norfolka, Virginia, ima "nezamjetljive" razine HIV-a, što znači da je virusni opterećenje njezina krv je ispod onoga što laboratorijski test može naći - ili, drugim riječima, manje od 40 do 75 čestica ili kopija virusa po mililitru, prema AIDS.gov.

"Došla sam s mojim dijagnoza ", kaže Franklin. "To me ne definira."

Ona je postala zaražena HIV-om kada su ona i partner u odlučanoj vezi prestali koristiti kondome. Od tada su odijeljeni, a posljednjih šest godina Franklin radi s medicinskom školom Istočne Virgilije kao zaposlenika koji pomaže drugim ljudima koji imaju HIV i obrazuju one koji su u opasnosti. "Ako mogu zaustaviti jednu osobu da ne dobije ono što imam, to vrijedi", kaže ona. "5 načina da imate sigurniji seks s HIV-om

Ako imate HIV, možete poduzeti ove mjere predostrožnosti kako biste zaštitili svog partnera:

Recite svom partneru da imate HIV.

"Dijeljenje vašeg statusa daje [vašem partneru snage i znanja da i oni odaberu", kaže stručnjak za zaraznu bolest Catherine Derber, docentica s Istočnom Virginijom Medicinska škola u Norfolku. U mnogim državama zakonom vam je dužan reći partnerima ako imate HIV, prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako niste sigurni kako se ovaj razgovor.

1. Potaknite partnera da se ispita najmanje jednom godišnje . "Postoji mnogo strahova oko dobivanja HIV testa", kaže stručnjak za zarazne bolesti Nicholas Van Sickels, docent kliničke medicine na Sveučilištu Tulane i direktor Tulane CD4 Clinic u Aleksandriji u Louisiani. Međutim, seksualno aktivni ljudi trebaju se testirati jednom godišnje, kaže AIDS.gov.
2. Uzmite lijekove. "" Jedna od najboljih stvari koje ljudi s HIV-om može učiniti jest uzimati antivirusne lijekove i doživjeti neželjenu količinu virusa ", kaže dr. Derber . Uvijek nosite kondom tijekom seksa.
3. Čak i ako se virus ne može otkriti u krvi, može biti prisutan u genitalnim tekućinama. Zato ljudi s HIV-om trebaju koristiti novi kondom lateksa sa svim vrstama seksualnog susreta - vaginalno, analno ili usmeno, kaže AIDS.gov. (Neki ljudi s HIV-om mogu imati nezaštićeni seks bez otkrivanja statusa jer smatraju da uzimanje lijekova i održavanje virusnog opterećenja znači da ne mogu prenositi HIV, prema istraživanju statusa HIV-a i seksualnog ponašanja objavljenom u kolovozu 2015. godine u Spomenuti seksualni ponašanje
4. .) Razmislite o PrEP-u (preekspozicijskoj profilaksi) vašem partneru. Ljudi koji nemaju HIV, ali mogu biti izloženi riziku od infekcije, mogu dnevno uzimati oralni lijek PrEP kako bi se smanjio rizik od dobivanja HIV-a, prema CDC-u. Neka vaš liječnik zna ako je cijena prepreka za korištenje ovog lijeka. "Ako želimo za nekoga, uvijek smo u mogućnosti pronaći način da ga dobijemo", kaže dr. Van Sickels. Nemojte dijeliti igle.
5. Upotreba injekcijskog lijeka odnosi se na 1 od 10 HIV infekcija, prema AIDS.gov. Dijeljenje igala iz bilo kojeg razloga može izložiti vašem partneru HIV-u. Dno crta: Živjeti s HIV-om ne mora završiti vaš seksualni odnos s partnerom - ali morate poduzeti mjere predostrožnosti.