Dok vaš liječnik obično postavlja pitanja tijekom posjeta uredu, možete preuzeti naplatu tako što ćete mu postaviti prava pitanja. Biti proaktivan može napraviti veliku razliku u načinu na koji možete upravljati svojim prekomjernim aktivnim mjehura (OAB) ili inkontinencijom. Vaše zdravlje važno je i za vas i vašem liječniku, pa ne ustručavajte se postavljati pitanja o vašoj dijagnozi, lijekovima, komplementarnim ili alternativnim terapijama, emocionalnim problemima, financijskim pitanjima o vašem liječenju, prehrani ili načinu života pitanja.
Sudjelovanje u dijalogu s vašim liječnikom će vas educirati o prekomjernom mokraćnom mjehuru i inkontinenciji i dostupnim opcijama liječenja te će vašem liječniku dati bolji osjećaj tko ste i kako vaše stanje utječe na vaše zdravlje i vaš život. S otvorenim komunikacijskim linijama, vi i vaš liječnik moći ćete razviti najbolji plan liječenja za svoje individualne potrebe.
Ali zapamtite, vaše vrijeme sa svojim liječnikom je ograničeno, stoga svakako dođite na sastanak pripremljen za postavljanje pitanja koja su vam važna. Početak:
- Istraživanje inkontinencije i OAB Dobro je dobiti bolje razumijevanje inkontinencije i OAB prije sastanka. Kroz istraživanja možete čak moći odgovoriti na neka od svojih vlastitih pitanja. Posjetite Centar za inkontinenciju svakodnevnog zdravlja i Centar za nadplavu mokraćnog mjehura, Centar za inkontinenciju mokraćnog sustava, Nacionalno udruženje za kontinenciju, Nacionalni bubreg i bolest za infekciju uroloških bolesti i MedlinePlus.
- Strategiranje. Vaš obiteljski liječnik možda neće moći odgovoriti na sve vaše pitanja o inkontinenciji ili OAB; neke se bolje mogu obratiti od strane stručnjaka koji tretira ljude s tim uvjetima. Raspravite s vašim liječnikom i posavjetujte se s liječnikom. Također možete napraviti dodatna istraživanja vlastitog.
- Imajte na umu voditi časopis o vašoj inkontinenciji ili zabrinutosti OAB između posjete liječniku i podijeliti sve relevantne informacije sa svojim liječnikom - koliko često doživljavate curenje, koliko dobro promjena načina života rade na poboljšanju vaših simptoma, učinkovitosti vaših lijekova i tako dalje. Osim toga, uzimajući bilješke tijekom sastanaka pomoći će vam da zapamtite važne detalje nakon vašeg posjeta. Opća pitanja inkontinencije i pitanja mokraćnog mjehura
Gubitak kontrole mjehura može biti uznemirujuće u bilo kojoj dobi. To je neugodno i može poremetiti vaš život i zbuniti vas. Ako se ne liječi, urinarna inkontinencija može uzrokovati osip, čireve i infekcije mokraćnog sustava. Međutim, urinarna inkontinencija može biti češća nego što mislite i to je stanje koje se može uspješno kontrolirati s pravom liječenja. Ako još niste formalno s dijagnozom inkontinencije ili OAB-a, ali mislite da imate simptome, porazgovarajte sa svojim liječnikom o uređenju evaluacije.
Nakon što dobijete formalnu dijagnozu i znate koju vrstu urinarne inkontinencije imate, vaš liječnik će vam dati informacije o stanju i preporučiti tijek liječenja. Vjerojatno ćete imati neka pitanja i nedoumice oko vaše dijagnoze i kako će inkontinencija ili OAB utjecati na vaše zdravlje i život. Razmislite o tome pitajte svog liječnika sljedeće:
Kakva vrsta inkontinencije imam?
- Koliko je uobičajena inkontinencija ili OAB?
- Kako dijagnosticira inkontinenciju ili OAB?
- Ima li drugih stručnjaka, , poput urologa, ginekologa ili urogynecologa?
- Što je uzrokovalo moju inkontinenciju ili OAB? Jesam li učinio nešto za to? Je li to povezano s dobi? Je li to nasljedno?
- Može li neki lijekovi, prsni ili trbušni operati uzrokovati inkontinenciju?
- Može li inkontinencija ili OAB nastati uslijed rađanja, liječenja, traume ili promjena povezanih s menopauza?Može li mokraćna inkontinencija ili OAB biti simptom nekog temeljnog zdravstvenog stanja?
- Koji su najbolji tretmani za ovu vrstu?
- inkontinencije?
- Trebam li kateter?
- Kako će me dugoročno utjecati inkontinencija ili OAB? Je li moje stanje vjerojatno pogoršano?
- Što trebam učiniti ako se moji simptomi pogoršaju?
- Što trebam učiniti ako inkontinencija ili OAB interferira s drugim aktivnostima u mom životu?
- Kako mogu smanjiti svoj zahtjev da pišati? Postoje li vježbe koje mogu učiniti kako bi ojačale moje mišiće dna zdjelice kako bi se pomoglo u inkontinenciji? Lijekovi i tretmani za inkontinenciju i prekomjerno aktivno mjehura
- Liječenje urinarne inkontinencije ili preaktivan mokraćni mjehur ovisi o vrsti i ozbiljnosti vašeg stanja rješenja koja vam najbolje odgovaraju. Vaš liječnik može preporučiti promjene u načinu života, obuku mjehura, posebne naprave ili postupke ili lijekove. U teškim slučajevima, operacija može biti neophodna. Evo nekih pitanja o kojima biste možda trebali zatražiti od svog liječnika o prekomjernom mokraćnom mjehuru ili lijekovima za inkontinenciju i drugim tretmanima:
- Trebam li lijekove ili mogu li se bez nje liječiti?
- Koja vrsta lijeka propisujete za mene , kako to funkcionira?
Gdje mogu dobiti više informacija o ovom lijeku?
Koliko često i koliko dugo ću morati uzimati ovaj lijek?
- Ima li lijekova koje mogu uzeti kao lijek?
- Kako će mi se lijek osjećati i kako ću znati ako to radi?
- Kada mogu očekivati da ću primijetiti poboljšanja u tome kako se osjećam?
- Koji su rizici ako ne želim? da li uzimam lijek prema uputama ili ako ga zaboravim uzeti?
- Je li ovaj lijek testiran kod osoba s mojim tipom inkontinencije ili OAB? Postoje li nedavne studije o tome?
- Što trebam učiniti ako doživljavam nuspojave? Imate li kakvih pitanja koja mogu zahtijevati da nazovem liječnika? Postoji li nešto što bi moglo zahtijevati da prestanem uzimati lijekove odmah?
- Je li to formiranje droga?
- Mogu li to uzeti na prazan želudac ili treba li uzeti s hranom?
- Može li ovaj lijek interakciju s drugim lijekovima koje uzimam?
- Postoji li neka hrana, piće (kao što je alkohol), vitamini, biljni dodaci ili lijekovi bez recepta koji bih trebao izbjeći tijekom uzimanja ovog lijeka? utječu ili mogu utjecati na moje lijekove? Je li operacija preporučljiva? Ako je tako, kakvu vrstu operacije? Koji su rizici, moguće komplikacije i očekivani ishod ove vrste operacije? Je li potrebno biofeedback, trening mjehura s vremenskim pražnjenjem, vanjski ili unutarnji uređaji, injekcije, magnetska stimulacija ili neuromuskularna električna stimulacija? Ako je tako, objasnite kako.
- Mogu li koristiti fizikalnu terapiju?
- Ako je moja inkontinencija povezana s menopauza, može li hormonska terapija biti korisna? Koju vrstu hormonske terapije bi bilo korisno? Koji su rizici povezani s hormonskom terapijom?
- Koji su rizici da se ne liječi inkontinencija ili OAB?
- Zabrinutost za zdravlje i životni stil
- Sudjelovanje u fizičkom fitness programu, prehranu uravnotežene prehrane, dobivanje odgovarajućeg odmora i spavanja , prestanak pušenja, moderiranje kofeina i konzumiranje alkohola, te izbjegavanje zlouporabe opojnih droga mogu pridonijeti vašem cjelokupnom zdravlju i mogu pomoći u poboljšanju urinarne inkontinencije ili simptoma OAB. Provjerite sa svojim liječnikom kako biste vidjeli trebate li izvršiti bilo kakve promjene u načinu života ili ima li nešto što on ili ona preporučuje da radite kod kuće, na poslu ili u školi kako biste lakše upravljali inkontinencijom ili OAB-om:
- Mogu li promjene načina života smanjiti simptomi OAB-a ili inkontinencije?
- Moram li napraviti bilo kakve promjene u prehrani ili tjelovježbi ili koliko se odmaraš?
- Hoće li mi više vježbati moje stanje pogoršati ili bi to pomoglo poboljšati? biti preporučljiv?
- Može li alkohol, kofein, pušenje ili droga utjecati na moje stanje?
Postoje li druge hrane ili tekućine koje bih trebao izbjegavati (na primjer, gazirana pića, pića iz citrusa, rajčica ili pikantna hrana)?
Piti li manje vode ili tekućine pomoći? Koliko je dovoljno? U kojem će se točkoj večeri najbolje prestati piti tekućine, tako da ne moram ustati tako često da odem u kupaonicu?
- Kako mogu smanjiti rizik od mirisa, osipa i drugih stanja povezanih s
- Kakve vrste proizvoda mogu pomoći da ostanem suho?
- Trebam li pratiti moju inkontinenciju ili OAB curenje? u časopisu i pregledajte ga tijekom pregleda?
- Možete li preporučiti bilo koje knjige, časopise, organizacije ili online resurse koji se usredotočuju na inkontinenciju ili OAB?
- Emotional Health
- Osim utjecaja na vaše tijelo, inkontinencija i OAB mogu uzeti cestarina na vaše emocionalno zdravlje. Gubitak kontrole mjehura može uzrokovati osjećaje neugodnosti, frustracije, ljutnje, depresije, sramote i niskog samopoštovanja. Vaš liječnik vam može pomoći da pronađete načine kako se nositi s emocionalnim stresom inkontinencije ili OAB-a, upravljati svojim simptomima i rukovati se inkontinencijom utjecaja ili OAB ima na vašem emocionalnom blagostanju. Zatražite uputnicu savjetniku, psihoterapeutu ili grupi za podršku i saznajte što još možete učiniti kako biste poboljšali svoje emocionalno zdravlje tijekom života s inkontinencijom ili OAB:
- Što trebam učiniti ako me inkontinencija ili OAB uzrokuju da se osjećam tjeskoban ili depresivan? Kako se nositi s načinom na koji moje stanje utječe na moje redovite aktivnosti?
- Što trebam učiniti ako smatram da moja inkontinencija ili OAB interferira s mojom izvedbom na poslu ili u školi? utječu na moje odnose i što mogu učiniti da poboljšam moju situaciju?
- Kako se moram baviti načinom na koji inkontinencija ili OAB utječu na moj seksualni život?
- Dopunske i alternativne terapije
- Osim promjena načina života i primarni tretmani koje vaš liječnik preporučuje, možete razmotriti komplementarne ili alternativne tretmane poput akupunkture ili biljnih dodataka. Pitajte svog liječnika da li bi bilo koja od ovih mogućnosti mogla biti korisna za vas:
- Ima li kakvih komplementarnih ili alternativnih terapija koje bih trebao razmotriti?
Može li akupunktura koristiti moje stanje?
Da li bilo koja istraživanja pokazuju da komplementarne ili alternativne terapije za inkontinenciju ili OAB zapravo rade?
- Preporučujete li bilo koje bilje ili druge dodatke?
- Financijsko zdravlje
- Troškovi povezani s vašom inkontinencijom ili OAB tretmanom vjerojatno će utjecati na vaše financije. Od ključne je važnosti pronaći načine na koje možete uravnotežiti tjelesno zdravlje svojim financijskim zdravljem. Zamolite svog liječnika o načinima na koji ćete moći kompenzirati troškove vašeg liječenja i pratiti s predstavnikom svog osiguravajućeg društva, ako je to potrebno:
- Hoće li mi se liječiti lijek, operacija ili druga inkontinencija ili OAB tretman prema mojem planu zdravstvenog osiguranja
Koliko košta trošak liječenja?
Postoji li generička verzija lijekova koje ste propisali, a to bi bilo više povoljnije? Ako ne, postoje li drugi, jednako učinkovit lijekovi koji su dostupni kao generički lijekovi?
- Imate li uzorke ili popust kupone za moj recept?
- Ako je operacija neophodna, koja bi bila rizik od odgađanja ili odustajanja od to zbog financijskih razloga?
- Ako odaberem komplementarnu ili alternativnu terapiju, vjerojatno će biti pokriveno mojim osiguranjem? Ako ne, kakav mogući izlazni troškovi mogu očekivati?
- Koje su moje mogućnosti ako nemam zdravstveno osiguranje?
Ispišite cijeli popis pitanja za inkontinenciju i OAB da biste ih poslali svom liječniku.
Povratak u centar za upravljanje inkontinencijom
