Nova vježba: Gledanje strašnog filma - Centar za mršavljenje -

Anonim

UTORAK, 30. listopada 2012 - Je li moguće spali značajan broj kalorija samo na kauču? Možda, kažu znanstvenici sa Sveučilišta u Westminsteru u Londonu.

Otkrili su da ljudi koji su gledali 90-minutnu horor-prigušnicu mogli su izgorjeti čak 180 kalorija, što je više kalorija nego što bi spalilo uzimanje žustarih 30-

Film koji je spalio najviše kalorija? The Shining , koji je u prosjeku 184 kalorija u svakom ispitivanju sudjelovao.

Znanstvenici su mjerili ukupni trošak energije od 10 ljudi dok su gledali broj popularnih horor filmova, kao i sudionika otkucaja srca, unos kisika i izlaz ugljičnog dioksida.

broj kalorija koristili porasla za trećinu, u prosjeku, dok su sudionici gledali horor filmova. Filmovi s prizorima koji su napravljeni kako bi vas skočili bili su najbolji kalifornijski plamenici jer su srce promatrača brže mlatili, tvrde istraživači prema The Telegraphu. "Kako se puls pojačava, a krv brže troši tijelo, tijelo doživljava val adrenalina ", rekao je dr. Richard Mackenzie, predavač i stručnjak za metabolizam stanica i fiziologiju na Sveučilištu Westminister, prema The Telegraphu, dodajući kako je" puštanje adrenalina u brzom djelovanju … poznato da snižava apetit, povećati osnovnu stopu metabolizma i konačno izgorjeti višu razinu kalorija. "

Ovdje su vrhunski filmovi koji kalorijski gori kao što određuje studija:

1.

The Shining : 184 kalorija

: 158 kalorija 4. Alien

: 152 kalorija 5. < : 119 kalorija

7. Paranormalna aktivnost : 111 kalorija

8. Blair : 107 kalorija

10. [Rec] : 101 kalorije

Nije uvjeren i želi sagorijevati kalorije dobrom staromodnom? Evo 15 načina za snimanje 150 kalorija. TELL US: Koji zastrašujući film mislite da ste spalili najveći broj promatranih kalorija? (Napomena: Mobilni korisnici neće moći komentirati).

arrow