Jednostavne društvene interakcije u školi ili tijekom igre mogu biti teške za djecu s poremećajem pažnje hiperaktivnosti (ADHD). Često ne znaju čitati društvene znakove i nemaju problema kontrolirati njihove impulse. Djeca s ADHD-om mogu previše razgovarati, previše glasno igrati i nećete moći čekati svoj red. Često isprepliću odgovore u razredu ili prekidaju kada netko drugi priča. Rezultat: Djeca s ADHD-om često imaju problema s stvaranjem prijatelja. Drugi ih smatraju agresivnim, neurednim, neprijateljskim i nepristojnim. Budući da ih njihovi učitelji neprestano žele ukoriti, čini se da imaju probleme s ponašanjem. Zato što zaboravljaju svoju zadaću i ne razumiju neke smjernice, ne rade u školi koliko god mogu, što tjera ljude da ih percipiraju kao neinteligentni. Njihovo ponašanje i čini ih lakim ciljevima za zadirkivanje. "" Nažalost, društvena je stigma ADHD-a stvarna ", kaže dr. Billi Bittan, trener i terapeut ADHD-a u privatnoj praksi u Tarzani, Kalifornija." I to nije samo djeca koji ne žele biti oko djece s ADHD; to je i roditelji. "
Mnoga djeca s ADHD-om su svijetla i na kraju nauče kako se povezati s drugim ljudima. Ovakav proces možete ubrzati razumijevanjem ADHD-a i pomaganjem djeteta da postane bolji slušatelj, čitati govor tijela drugih ljudi, sudjelovati u društvenim skupinama i olakšati prijatelje.
6 koraka za izgubiti socijalnu stigmu ADHD-a
Evo što možete učiniti kako bi se vaše dijete bolje uklopilo u društvenim situacijama i prevladalo stigmu ADHD-a:
Razgovarajte sa svojim djetetom o ADHD-u.
Pomognite mu da shvati da njegov mozak radi drugačije od drugih dječjih, a to nije nešto što se treba stidjeti ili neugodno, kaže Bittan. Objasnite ADHD na način na koji vaše dijete može razumjeti govoreći: "Možda ćete morati truditi da ostanete usredotočeni na ono što radite od svojih prijatelja" ili "Baš kao što Sally mora sjediti bliže crnoj ploči da je vidi, imate sjesti ispred predavanja, u blizini učitelja, tako da možete čuti sve što vam govori, a da se ne ometa. "Istaknite i snage vašeg djeteta. Ako se temeljite na njegovim snagama, on će se osjećati bolje za sebe, biti sigurniji u pridruživanje grupnim aktivnostima i biti spremniji pokušati se družiti.
- Izvršite datume igranja za svoje dijete. djeca koja imaju slične jezične i fizičke sposobnosti. Također, zadržite grupe male - najviše jednog ili dva prijatelja. Na taj način možete držati bliske oči svima dok igraju.
- Postavite pravila za vrijeme igranja. Recite svakome da apsolutno ne udaranje, guranje, guranje ili vikanje i biti jasno o posljedicama u slučaju prekršaja pravila, baš kao i kod vašeg djeteta u drugim prilikama. Baš kao i kad su u školi, djeca s ADHD-om trebaju strukturu i jasna očekivanja da bi uspjeli. Plaćanje se ne razlikuje.
- Zadržite aktivnosti kratko. Nemoj zakazati dvosatni datum reprodukcije i očekivati da se dijete ponaša cijelo vrijeme, pogotovo ako se u to vrijeme planira samo jedna aktivnost. Za dijete s ADHD-om, planirate aktivnosti koje traju 20 do 30 minuta, a zatim pronađite nešto drugo za vaše dijete i svoje prijatelje, kaže Bittan. Djeca s ADHD-om često imaju problema s koncentracijom duljeg vremenskog razdoblja, čak i na zabavnim aktivnostima, poput igranja igara.
- Nagradite dobro ponašanje pri igranju. Vjerojatno ste navikli na nagrađivanje djeteta za dobro ponašanje u školi ili kada ona obavlja svoje poslove kod kuće. Isto bi se trebalo odnositi i na vrijeme za igru, jer je također vještina koju vaše dijete treba naučiti. Ako je lijepo igrala, svakako ga pohvali i budite specifični o tome što je dobro učinila.
- Sudjelujte u obuci socijalnih vještina. Obuka za društvene vještine uči djeci nagrađivanje načina igranja i rada s drugom djecom. Vaše dijete i njezin terapeut će raspravljati i modelirati odgovarajuće društvene vještine, poput dijeljenja igračaka. Tijekom zasjedanja, vaše dijete također može naučiti kako obratiti pažnju na izraze lica i ton glasa prijatelja i na odgovarajući način.
- Djeca s ADHD-om možda trebaju dodatnu pomoć u razvijanju njihovih društvenih vještina. Možete pomoći svom djetetu da se sprijatelji planiranjem odgovarajućih aktivnosti i nagrađivanjem za lijepo igranje. Ovo će također pomoći drugoj djeci - i njihovim roditeljima - da steknu razumijevanje ADHD - a.
