WEDNESDAY , 25 siječanj 2012 (HealthDay News) - Ljudi koji dođu do srednjeg života bez razvijanja visokog krvnog tlaka, dijabetesa ili drugih čimbenika rizika za kardiovaskularne bolesti, mnogo su manje vjerojatno da imaju srčani udar ili moždani udar po dobi od 80 godina od njihovih manje zdravih "Ako to učinite srednjim dobima s optimalnim profilom, to je stvarno izvor mladosti za vaše srce", rekao je glavni istraživač Dr. Donald Lloyd-Jones, voditelj preventivne medicine na
Osim dijabetesa i hipertenzije, istraživači su proučavali učinke dvaju drugih kardiovaskularnih čimbenika rizika - visoki kolesterol i pušenje - na dugoročno zdravlje srca. Zdrav profil srca u srednjem vijeku "bitno je uklonio preostalu šansu za razvoj bilo koje bolesti srca tijekom preostalog životnog vijeka", dodao je Lloyd-Jones. Ovi čimbenici vezani uz način života značili su više od dobi, rase ili spola, zaključili su znanstvenici.
Kardiovaskularna bolest ostaje vodeći uzrok smrti za američke odrasle.
Istraživači su otkrili da 45-godišnji muškarac s optimalnim razinama od tih čimbenika rizika ima 1,4 posto šanse da ima veliki događaj u srcu ili moždani udar tijekom preostalog životnog vijeka, rekao je Lloyd-Jones.
"U suprotnosti s 45-godišnjim muškarcem koji ima dva ili više glavnih čimbenika rizika, njegov životni rizik bio bi 49,5 posto ", rekao je.
Slični brojevi pojavili su se kod žena, crnaca i bijelaca, rekao je.
Ali to je životni vijek zdrave prehrane koji se isplati, kažu stručnjaci. "Moramo napraviti bolji posao da našu djecu i mlade odrasle dobijemo na zdrav početak kako bismo ih mogli više srediti u srednju dob, uz optimalne čimbenike rizika", rekao je Lloyd-Jones. "Svi ti čimbenici rizika mogu se spriječiti ili barem promjeniti, po načinu života".
Ako imate neke od ovih čimbenika rizika, kritično je važno doći do liječnika i kontrolirati ih, a to će vjerojatno zahtijevati lijekove i promjena načina života, rekao je Lloyd-Jones. No, liječenje je samo tako daleko, rekao je. "To smanjuje rizik, ali nikad ne stavlja konja natrag u staju. Važno je da se liječi, ali je bolje da nikad prije nisu razvili te čimbenike rizika", rekao je. Izvješće je objavljeno u izdanju časopisa « » New England Journal of Medicine
.
Za studiju, tim Lloyd-Jonesova pregledao je 18 studija koje su obuhvaćale ukupno više od 250.000 ljudi u dobi od 44, 55, 65 i 75. Tražili su obrasce koji možda nisu bili dio izvornih nalaza, ali mogu dovesti do novih zaključaka.
Korištenjem četiri čimbenika rizika za kardiovaskularni sustav, istraživači su procijenili životni rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog udara i moždanog udara
Za osobe starije od 55 godina koje imaju optimalni profil faktora rizika - niski krvni tlak i razinu kolesterola, a ne pušenje, a ne dijabetes - šanse da imaju kardiovaskularne probleme preko 80 godina bile su 4,7 posto kod muškaraca i 6,4 posto kod žena. Oni s dva ili više faktora rizika imali su mnogo Rizik od srčanih bolesti ili srčanog udara bio je 3,6% za muškarce i manje od 1% za žene s optimalnim profilima, u usporedbi s 37,5 posto i 18,3 posto, za one s dva ili više čimbenika rizika, naveli su. Za moždani udar, optimalni profil rizika smanjio je rizik za 2,3 posto kod muškaraca i 5,3 posto za žene, u usporedbi s 8,3 posto za muškarce i 10,7 posto za žene s dva faktora rizika, izračunali su istraživači. Gregg C. Fonarow, profesor kardiologije na Kalifornijskom sveučilištu u Los Angelesu i glasnogovornik Američke udruge srca, rekao je da studije dosljedno pokazuju da su krvni tlak, razina kolesterola, status pušenja i status dijabetesa ključni čimbenik rizika od kardiovaskularnog sustava.
Ova nova studija također pokazuje da je životni rizik od kardiovaskularnih bolesti sličan bijelim i crnim bolesnicima, kazao je.
"Svaka odrasla osoba, bez obzira koliko mlada ili stara, treba biti svjesna svog kardiovaskularnog profila rizika i poduzeti proaktivne korake kako bi se postigao optimalan rizik od kardiovaskularnih bolesti Kardiovaskularno zdravlje ", rekao je Fonarow.
U izvješću Američke udruge srca iz prosinca ustanovljeno je da više od dvije trećine odraslih Amerikanaca i oko jedne trećine djece nadilazi idealnu tjelesnu težinu, a ti dodatni slojevi masti stavljaju glavna vrsta srca.
