Fibromyalgia je bacila sjenu preko A.J. Langerov šarmantan život. Glumica koja je igrala uznemirenu Rayanne na "My So-Called Life" ovih dana živi bajka, oženjenom engleskim grobom s domovima na dva kontinenta. Ali kronična bol nikada nije dobila najbolje od nje. U ovom ekskluzivnom Lifescriptu, ona dijeli savjete o upravljanju bolestima …
Čak i jedna zvijezda koja se zaljubljuje u britansko plemstvo i planira živjeti u dvorcu ne vodi potpuno očaran život. Samo pitajte glumicu A.J. Langer, također poznat kao Lady Courtenay. Najpoznatiji po svojoj ulozi BFF-a Claire Danesovoj osobi u seriji TV drama "My So-Called Life" iz 1990-ih, Langer, sada 41, bori se protiv fibromijalgije,
Fibromyalgia bol zapravo je gurnula izvan polja Little League i na mali zaslon.
"Igranje sportova postalo je previše bolno", prisjeća se Langer, nazvan AJ (kratak za Allison Joy) od svog dječaka bejzbolske momčadi. "Bio sam skoro potpuno zabranjen u dobi od 14 godina. Bez dijagnoze ili liječenja radi ublažavanja simptoma, znao sam da ću morati skrenuti pažnju na nešto drugo osim za sport." "To je" nešto "djelovalo. Osim "My So-Called Life", Langer se pojavio u TV seriji "It's Like, You Know" i "Three Sisters", kao i filmovima "Escape from LA" i "People Under the Stairs". No, smiješak za kameru nije oslobodio njezine boli. Kad su se svjetla bljeskala, tako su i Langerovi duhovi. Kako je današnja Pepeljuga napokon dobila točnu dijagnozu i naučila se nositi s njezinom bolesti? U ovom ekskluzivnom Lifescriptovom intervjuu, Langer dijeli kako se sretno živi s fibromijalgijom.
Kada su bolovi počeli, jeste li shvatili da je to fibromijalgija? Umjesto da budem dragocjena princeza, bio sam gruboboran dječak. To je značilo da ću se dignuti i srušiti. Mislila sam da su ti bolovi i bolovi bili dio igranja.
Gdje je tvoja bol? Gotovo svugdje - leđa, vrata, kukova i drugih dijelova tijela. Često je bilo uzrujano i debilitating, i napravio da se normalno dijete koji je sudjelovao u školskim sportovima - a da ne spominjem samo hodanje - teško.
Još teže bilo je da sam izgledao zdravo kad sam se osjećao loše. ne dopusti bol. Osjećam li se kao da nisam mogao držati korak sa svojim bratom i prijateljima, samo sam želio pokušati teže.
Koji su bili rani znakovi? Mnogo sam propustio školu zbog bolova u trbuhu, razdražljivih simptoma crijeva, boli u zglobovima i pritisku, te visokih groznica. Nisam bio stranac u liječničkom uredu. Tvoja majka ima fibromijalgiju. Je li vam to pomoglo u dijagnosticiranju vaših simptoma? Ne, liječnici su mislili da je bol u glavi. U jednom posjetu, čuo sam jednog liječnika da kažem svojoj majki da sam je krivotvorio. Iako sam imala toliko klasičnih simptoma fibromijalgije, nitko mi nikad nije spomenuo ni smatrala da me tretira za to.
Što si učinio? Stavio sam se na hrabar lice i "usisavao". Pokušao sam se gurati i držati se fizički iako sam se osjećala kao da sam bio pogođen vlakom. Moja mama nikad nije dopustila da joj fibromialgija zaustavlja bol i da je proživjela moto, "Morate bez obzira na sve." Tako sam to i učinio. Ipak, to je sigurno utjecalo na vas emocionalno. Počeo sam oštetiti moje samopoštovanje, osobito kada se igrajući sport postao previše bolno. To je bilo jako teško nositi se.
I to je kad ste se počeli ponašati? Da. Počeo sam raditi punim radnim vremenom u dobi od 15 godina jer sam želio ponovno uspostaviti kontrolu nad svojim životom i tijelom. Bio sam sretan jer sam brzo spustio gostovanja i male uloge. Kako ste radili s boli? Već šest godina lažno sam se osjećala izvrsno i nisam dopustila mojoj boli da dođem do svoje karijere. Zatim, kad sam imao 21 godinu, jednostavno ga nisam više mogao krivotvoritiZašto? Što se dogodilo? Moji simptomi su dobili najbolje od mene [u dobi od 21], a ja sam bio položen oko godinu dana s boli, groznice i trbušne probleme. Tada sam konačno s dijagnozom fibromijalgije. Zahvalan sam umjesto toga. To me je navelo na surfanje - moja omiljena terapija. Živim pun, sretan i čaroban život. Podijelili smo vrijeme između Los Angelesa [gdje joj je muž pravi zakon] i engleskog krajolika. Pripremamo se da jednoga dana prijeđemo u obiteljski dvor muža. Dakle, nema puno vremena da se zalupi ili se zaglavi na bol. Hipokratija u antičkoj Grčkoj opisana je fibromijalgija jedan od najstarijih medicinskih tajni na svijetu. Bolest - složena bolest obilježena kroničnom bolešću mišića, tetive i ligamenata, umora i višestrukih bodova na tijelu - utječe na oko 2% posto Amerikanaca, od kojih je većina žena. Koliko znate o fibromijalgiji?
Jednom kada je dijagnosticirana, kako su ti liječnici kontrolirali stanje? Kroz moje tinejdžere i većinu mojih dvadesetih godina, bacili su tablete na bol. U mnogim slučajevima, pokušali su liječiti moju glavu, a ne bol.
Kako je vaša dijagnoza utjecala na vašu karijeru? Bilo je teško uravnotežiti moje stanje i ostatak mog života. Tri mjeseca u novi projekt, nešto u mom tijelu bi počelo rušiti. Trčao bih visoke vrućice i imala infekciju ili moram biti hospitalizirana zbog niskog krvnog tlaka, ili bih imala operaciju ili intenzivnu terapiju za bol.
Pa kako biste se mogli prikazivati na setu? Ja sam pretjeran, tako da je moj duh na kraju osvojio fibromijalgiju. Uvijek sam se vratio u svoj život i rad, još uvijek u boli, ali sam odlučan da to ne dopustim da ometa moj posao. Ta odluka traje šest godina. Kad sam radila na "Tri sestre" u razdoblju od 2001. do 2002., moja fibromijalgijska bolest je tako snažno rasla da sam propustila snimati jednu epizodu. To se nikada nije dogodilo. Bio sam devastiran i toliko razočaran.
Je li to dovelo do novog pristupa?
Shvatio sam da sam umoran od toga da sam ispričao pop tablete koje nisu pomogle, pa sam stvorio novi plan. Formirao sam tim za zdravstvenu podršku alternativnih liječnika [akupunkturista i masažnih terapeuta] i osnažio sam se učenjem svega što sam mogao o fibromijalgiji.
Postavio sam pitanja, čitala sve što sam mogla primiti i počela posvetiti više pažnje mojem tijelu i bolni okidači.
Jeste li zanimao vrijeme koje ste potrošili na posjete liječnika i lijekove koji nisu pomogli?
Kako još možete upravljati boli?
Imam redovite akupunkture i masaže u kombinaciji s dnevnom meditacijom i tehnikama disanja , Disanje i meditacija pomažu mi da se usredotočim na um na materiju. To je bilo osobito korisno kad sam trudna.
Kako je fibromialgija utjecala na vašu trudnoću?
Bio sam izvan svih lijekova dok sam pokušavao zamišljati moje prvo dijete [Joscelyn, 8]. Nisu imali lijekova za pomoć pri izbijanju buke. Ali, sve je vrijedilo imati zdrave bebe. [Langer ima sina, Jack, 6.]
Zabrinjava li vaša djeca razviti poremećaj?
Čini se da se trče u mojoj obitelji i uobičajen je kod žena nego kod muškaraca, pa se brinem da je moja kći će slijediti u mom - i moje majke - stopama. To je moja najveća noćna mora, ali pokušavam se ne zadržavati jer bi me to moglo poludjeti.
Moja mama je uvijek govorila: "20 minuta samo-sažaljenje svakih nekoliko tjedana." Dakle, to je sve što dopuštam. Zatim uživam u životu.
Obavijestite svog liječnika ako mislite da imate fibromijalgiju. Iako nema niti jednog testa za dijagnosticiranje bolesti, uobičajeni simptomi uključuju: Blaga do teška boli u vratu, ramenima, prsima, donjem dijelu leđa, bokovima, sjenkama, koljenima i koljenima
Umor i osjećaj umora nakon što je spavao cijelu noć Jutarnja ukočenost
Uznemirenost ili trnci u rukama ili stopalima Depresija
Glavobolja Koliko znate o fibromijalgiji?
Pogledajte zdravlje Bistro za više zdrave hrane za misli. Pogledajte što uređivači Lifescript razgovaraju i dobiti mršave najnovije vijesti. Podijelite ga sa svojim prijateljima (slobodno se prijavite!) I označite ga tako da ne propustite niti jedan sočan post!
Obavijestite nas na Facebooku i Twitteru!
Informacije sadržane na
