Sadržaj:
- Ne propustite ovo
- Razlike spolova u psorijatičnom artritisu
- Psorijazni artritis : Posebna razmatranja za žene
- Prekomjerna tjelesna težina naglašava vaše zglobove, a višak masnoća može uzrokovati da lijekovi ne rade, kaže Husni. Pretilošću vam također stavlja veći rizik od dijabetesa, bolesti srca i drugih zdravstvenih problema povezanih s psorijatičnim artritisom.
Ne propustite ovo
Prijavite se za naš život s psorijazom Newsletter
Zahvaljujemo na prijavi!
Prijavite se za više besplatnih newslettera za svakodnevne zdravlje.
Iako psorijatični artritis utječe na oba spola, može predstavljati posebnu zabrinutost za žene. Stigma takvog vidljivog kožnog i zglobnog problema može utjecati na vaše samopoštovanje i samopouzdanje. Stanje možda čak i dovodi u pitanje hoćete li moći započeti obitelj.
Život s psorijaznim artritisom može biti izazov, ali to je onaj kojeg možete poduzeti usko surađujući s timom za njegu, planiranjem unaprijed i slijedećim zdravi stil života
Razlike spolova u psorijatičnom artritisu
"Razlike između muškaraca i žena vidljive su u načinu na koji psorijatični artritis utječe na različite dijelove tijela", kaže Anca Dinu Askanase, MD, MPH, direktor reumatoloških kliničkih ispitivanja u Columbia University Medical Center u New Yorku.
Muškarci imaju tendenciju da doživljavaju bolju kralježnicu i oštećenje zglobova. Žene općenito imaju više artritisa u njihovim rukama i nogama, umora i invalidnosti te smanjenu kvalitetu života, dodaje.
Uspješno liječenje vaše psorijaze i psorijatičnog artritisa može vam pomoći poboljšati kvalitetu vašeg života. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vaš tretman ne radi ili ako vas nuspojave smetaju. Pripremite se za sastanke liječnika - pokušajte pružiti konkretne primjere onoga što vas muči, za razliku od samo rekavši da se ne osjećate dobro, savjetuje Elaine Husni, MD, MPH, reumatolog u klinici Cleveland u Ohiu.
Psorijazni artritis : Posebna razmatranja za žene
Svatko s psorijatičnom bolešću ima veći rizik od šećerne bolesti, pretilosti, visokog krvnog tlaka, upalne bolesti crijeva, određenih problema oko očiju, bolesti srca i moždanog udara, prema Nacionalnoj zakladi za psorijazu (NPF). Međutim, postoje određene stvari koje žene, posebno s psorijaznim artritisom, trebaju razmotriti, uključujući:
Trudnoća i majčinstvo. Ako je obitelj počinjala u vašim planovima, sjesti s liječnikom prije nego što počnete truditi. Dovedite svog partnera s vama na podršku, sugerira dr. Husni. "Oni koji dolaze u sobu zajedno upravljaju [trudnoćom] puno bolje od žena koje dolaze samo na svoje obveze", kaže ona. "Vaš psorijatični artritis treba biti dobro kontroliran prije nego što pokušate zatrudnjeti jer stres flare
Mnoge žene zapravo dobivaju odstupanje od psorijatičnih artritisnih simptoma tijekom trudnoće. "Mislimo da je to zaštitni mehanizam od imunološkog sustava kada ste trudni ", kaže Husni, ali nakon što ste beba i vratite se na" redovitu imunološku državu ", psorijatični artritis može ponovno rasplamnjavati, dodaje, a moguće je da stres od novorođenčeta također može dovesti do bljeska, piše Husni.
Možda ćete morati promijeniti i plan liječenja čak i prije nego što zatrudnite. Neki lijekovi koji se koriste za liječenje psorijatičnog artritisa ili psorijaze mogu uzrokovati pobačaj i povezani su s serijom , prema NPF-u, uključujući metotreksat, leflunomid, tazaroten, acitretin i izotretinoin.
Razgovarajte sa svojim reumatologom i opstetrom o rizicima i prednostima svih vaših lijekova, kaže dr. Askanase. Razviti specifične planove za liječenje nakon djeteta, pogotovo ako želite dojiti.
Možda ćete trebati i posebni smještaj za porođaj ako imate niži dio leđa ili teški artritis kuka, kaže ona. Razgovarajte sa svojim opstetričarom / ginekologom kako biste saznali je li vaginalna dostava moguće, predlaže.
Anksioznost i depresija
Poremećaji raspoloženja također su povezani s psorijatičnim artritisom - pogotovo ako su ozljeđeni zglobovi. U stvari, ljudi s psorijaznim artritisom imaju veću vjerojatnost da doživljavaju depresiju ili anksioznost od ljudi koji imaju samo psorijazu, prema istraživanju objavljenom u The Journal of Rheumatology u svibnju 2014. Istraživači su također otkrili da su žene više na rizik za razvoj poremećaja raspoloženja nego muškarac. Psorijaza i njeni emocionalni cestarine.
Psorijazni artritis često se pojavljuje kod osoba s psorijazom kože. Posebno žene mogu osjetiti pritisak da izgledaju atraktivne, pa stoga mogu biti osjetljiviji na osjećaj stidova od psorijaznih plakova i ograničenja uzrokovanih psorijatičnom artritisnom boli, kaže dr. Julie Nelligan, Portland, Oregon, psiholog s ekspertizom u emocionalnom utjecaju Izgled je osobito važan kada se žene izlažu i razmišljaju o tome da su intimne s partnerom, dodaje Nelligan. Moglo bi biti neugodno morati objasniti plakete - što može učiniti da se osjećate drugačije i neprivlačno, primjećuje. Isto vrijedi i kada objašnjava otečene i bolne zglobove.
Nedostatak samopouzdanja zbog plakova psorijaze i bolova u psorijatičnom artritisu može utjecati i na radni život, iz mnogih razloga. Prema Nelliganu:
Bol može utjecati na san, a iscrpljenost smanjuje samopouzdanje.
- Bol može postići način obavljanja vašeg posla, što još više smanjuje samopouzdanje. izgled ili bol i odlučite da se ne prijavljujete za određene poslove ili idite nakon promocije.
- Savjeti za žene s psorijatičnim artritisom Postoji korak koji možete poduzeti kako biste prevladali prepreke koje žene s psorijaznim artritisom lice i žive zdravim životom. Početak:
- Dobivanje težine cilja.
Prekomjerna tjelesna težina naglašava vaše zglobove, a višak masnoća može uzrokovati da lijekovi ne rade, kaže Husni. Pretilošću vam također stavlja veći rizik od dijabetesa, bolesti srca i drugih zdravstvenih problema povezanih s psorijatičnim artritisom.
Stvaranje zdravog načina života promjena.
- "Što je više moguće, vježbajte, jedite dobro i dobivajte dovoljno sna, "Kaže Nelligan. To smanjuje vašu ranjivost na stres i povećava emocionalnu otpornost, primjećuje. Ne zaboravite ispustiti loše navike - poput pušenja i previše konzumiranja, dodaje Husni. Biti ljubazan prema sebi.
- Bitno je za poboljšanje samopouzdanja, kaže Nelligan. "Nećete se moći bolje osjećati za sebe ako se redovito stavljate u sebe." Nagnuto se na druge.
- Pitajte obitelji i prijatelje za pomoć ako se boreš, kaže Nelligan. "Povežite se s drugim ljudima koji imaju psorijazu u bolnici da razgovaraju o vašim iskustvima koja žive s tim stanjem", kaže ona. "Valjanost koja dolazi s poznavanjem vas nije sama, velika je potpora za povjerenje." Radite sa svojim timom za njegu.
- Kontrola redovito sa svojim liječnikom može vam pomoći da ostanete na vrhu svog plana upravljanja psorijaznim artritisom i prilagodite na putu po potrebi.
