UTORAK, 20. ožujka 2012. (HealthDay News) - Sjećanje i odvratni trenuci koje žene kažu da doživljavaju tijekom menopauze mogu biti jednako stvarne kao i vrući bljeskovi i loši san, što sugerira nova studija. dale su ženama koje su rekli da se pojavljuju "menopauzalna magla" niz kognitivnih testova kako bi vidjeli kako njihove sposobnosti odgovaraju njihovim pritužbama. Naravno, žene koje su osjećale da imaju više problema s pamćenjem također su one koje nisu pratile informacije ili održavali njihov fokus. "Glavna je svrha ove studije da su žene stvarno dobre monitore. žena kaže: "Imam problema s pamćenjem," vjerojatno je ", rekao je koautor studije Pauline Maki, direktor istraživanja žena za mentalno zdravlje na odjelu psihijatrije na Sveučilištu Illinois u Chicagu. , osobe s mentalnim padom povezane sa starošću obično ne prepoznaju problem, sugerirajući da su problemi s pamćenjem u ovoj studiji ne samo zbog toga što se žene stare, dodao je Maki.
Studija objavljena u ožujku u časopisu
Klimakterijumom
, mogla bi pomoći ženama i njihovim liječnicima da poštuju stvarnost klimakterijumom magle. "Mislim da ga neki pripisuju, na primjer, lošem snu zbog vrućeg bljeska ili lošeg raspoloženja i zato je korisno imati ove analize", rekao je Maki.
Prethodna istraživanja pokazala su da oko dvije trećine žena prolazeći menopauzi opisuju probleme s pamćenjem. Trenutna studija uključila je 75 žena koje su ocijenile uspjeh memorije utemeljene na čimbenicima kao što su često zaboravili detalje i koliko je ozbiljna zaboravnost bila. Istraživači su također prikupili informacije o ukupnoj razini zdravlja, raspoloženja i hormona žena. Žene u istraživanju prolazile su kroz ranu fazu menopauze zvanu perimenopauza, što znači da su imali manje učestale periode i počeli su se pojavljivati simptomi menopauze. Sudionici su imali između 40 i 60 godina.
Sveukupno, 41 posto je izvijestilo da je zaboravnost bila ozbiljna. Žene koje su imale teške duševne smetnje su bile jake, vjerojatnije je da su loše ocijenile testove radne memorije i pozornosti.
U svakodnevnom životu, žene s problemima u radu s radom vjerojatno bi trebale ponavljati priču nekoliko puta osjeti detalje, objasni Maki. A ako je u pozadini bila buka poput sirene, žene s lošom pažnjom nastojat će ostati usredotočene na priču. S druge strane, pritužbe na pamćenje nisu bile povezane s problemima s dugoročnom vrstom memorije, nazvanu verbalnom memorijom, koja je testirana tražeći od žena da se prisjete popisa riječi. Ipak, neke žene vjerojatno doživljavaju verbalni deficit pamćenja u kasnijim fazama menopauze ili kao što su simptomi menopauze postaju teži, rekla je Maki. Iako su žene koje su izvijestile o ozbiljnijim nedostatcima pamćenja, imale veću vjerojatnost da će doživjeti probleme poput depresije i vruće trepće, studija je utvrdila da ove bolesti ne mogu u potpunosti objasniti lošu radnu memoriju i pažnju.
To sugerira da je klimatska magla ne samo zbog lošeg raspoloženja i smetnji poput vruće trepće i slabog sna, nego izravnog učinka promjene razine hormona poput estrogena. Mjerenje estrogena utječe na dijelove mozga koji su uključeni u memoriju. Iako istraživači nisu pronašli povezanost između razine estrogena u sposobnosti krvi i pamćenja, vjerojatno su promjene razine estrogena u mozgu važne i to su pored nemogućih mjera, rekao je Maki.
Pored promjena vezanih uz menopauza, niz drugih stresora u životu, od posla do brige o djeci i roditeljima, koji se gomilaju u isto vrijeme kao i menopauza spriječiti pamćenje i sposobnost koncentracije, rekla je Nancy Woods, profesorica na Sveučilištu Washington School of Nursing.
Dok studija podržava da žene doživljavaju neuspjehe u memoriji, osobito u radnoj memoriji i pozornosti, neke pozitivne poruke od nje uzimaju, rekao je Woods. Ženama je korisno znati da ono što prolaze je normalno i da njihovi problemi s pamćenjem nisu nužno rani znak demencije.
Istina, istraživanja pokazuju da nakon menopauze, kada se razine hormona stabiliziraju, mnoge žene vraćaju svoje kognitivne sposobnosti ", rekla je Maki. U međuvremenu, žene možda mogu poboljšati svoje pamćenje tijekom menopauze poduzimajući korake poput ponavljanja informacija natrag u sebe i dobivanja aerobnih vježbi.
