Sadržaj:
- 6 Otkriveni mitovi inkontinencije
- osjećaju se kao da imaju mali mjehur, ali nije mala. "Vjerojatnije je krivica za probleme s inkontinencijom slaba mišića, infekcija ili oštećenje živaca. Mokraćna inkontinencija je neizbježan dio starenja.
Većina ljudi misli da su izašli iz problema s mokraćnim mlijekom kada su diplomirali od pelena. Nažalost, problemi s urinarnom inkontinencijom, uključujući i preaktivan mjehur, mogu pogoditi i odrasle. U stvari, prema Nacionalnoj udruzi za kontinenciju, oko 25 milijuna američkih odraslih pati od privremene ili kronične urinarne inkontinencije od kojih je 80 posto žena. Ipak, zbog neugodnosti, ovo se pitanje često ne javlja u javnosti - čak ni privatno s liječnicima. Istraživanja pokazuju da žene trebaju prosječno šest i pol godina kako bi se dijagnosticirale.
S ovom potplatom tajnosti može doći ne samo nedostatak znanja o problemima mokraćnog mjehura, nego i vjerovanje u različite inkontinencijske mitove. O inkontinenciji je nehotični gubitak mokraće, s dvije glavne vrste: inkontinencija zbog stresa i inkontinencija uranja ", kaže Elizabeth Kavaler, stručnjak za urologiju u bolnici Lenox Hill u New Yorku i autorica
A Sjedi na prolazu, molim te! "Osnovni vodič za probleme s mokraćnim traktom kod žena." "Stresna inkontinencija je kada je curenje povezano s povećanjem tjeskobe unutar trbuha, kao što su kašalj, smijeh i kihanje.
6 Otkriveni mitovi inkontinencije
Evo prave priče iza nekih od mnogobrojnih mitova inkontinencije koji stvaraju runde: Mali mjehur dovodi do velikih problema s mokraćnim mjehurom . Lažno. "Ne postoji mali mjehur, osim ako osoba nema operaciju za smanjenje veličine za rak ili ako nisu neurološki oštećeni", kaže dr. Kavaler. "Većina ljudi ima mokraće normalne veličine koja može izgledati malo funkcionalno, ali u stvarnosti su iste veličine kao i svi ostali. Neki ljudi mogu često urinirati, što ih čini
osjećaju se kao da imaju mali mjehur, ali nije mala. "Vjerojatnije je krivica za probleme s inkontinencijom slaba mišića, infekcija ili oštećenje živaca. Mokraćna inkontinencija je neizbježan dio starenja.
Lažno. Urinarnu inkontinenciju
je češća među starijim osobama - sa stresnom inkontinencijom koja često utječe na žene u četrdesetim i pedesetim godinama, a potiče inkontinenciju koja udara žene u dobi od 60 i više godina - ali starenje i sama po sebi ne uzrokuju inkontinenciju. To je samo jedan od mnogih faktora rizika uključujući pretilost i dijabetes. Inkontinencija inducirana trudnoćom je trajna. Lažno je u mnogim slučajevima. Inkontinencija je česta među ženama, uglavnom zbog promjena koje njihova tijela doživljavaju tijekom trudnoće i porođaja. Prema Nacionalnoj udruzi za kontinenciju, 63 posto žena s nedostatkom stresa kaže da su njihovi simptomi počeli tijekom ili nakon trudnoće. Ali istraživanje pokazuje da je često privremeno. Jedna studija pokazala je da samo 26 posto žena koje su imale inkontinenciju tijekom posljednjeg tromjesečja i dalje imale urinarni curenje postpartum. "Neke žene smatraju da im se inkontinencija tijekom trudnoće razriješi nakon porođaja", kaže Courtenay Moore, urolist u Glickman Urološki i Klinski Institut u Clevelandu. Napominje, međutim, da žene koje razviju urinarnu inkontinenciju tijekom trudnoće imaju veći rizik za kasnije razvijanje života.
Pijenje što je manje moguće može poboljšati inkontinenciju. Pogrešno. Neki ljudi misle da će rezanje tekućina pomoći u izbjegavanju nezgoda, ali to obično nije dobra ideja, jer može dovesti do dehidracije. Međutim, Kavaler sugerira da osobe s inkontinencijom u hitnim slučajevima pokušavaju ponekad konzumirati tekućine koje su pogodne za korištenje kupaonice. Također savjetuje da izbjegavate iritante mokraćnog mjehura kao što su kofein, soda i sok. Držanje u urinu učinit će nekonvencionalnu osobu. Lažno. Čekanje korištenja kupaonice uopće neće utjecati na funkciju mokraćnog mjehura. Zapravo, neki stručnjaci preporučuju da se vježbate držati u mokraći kao lijek
za inkontinenciju. Mora postojati inkontinencija mokraćnog mjehura.
Lažno. "Inkontinencija se može liječiti, a operacija možda nije jedina preporučena opcija", objašnjava Kavaler. Ostali mogući lijekovi uključuju biofeedback, lijekove, vježbe Kegel, pa čak i Botox! "Nitko ne mora živjeti s neugodom i socijalnom izolacijom koja često rezultira", kaže Kavaler. "Pronađite liječnika koji razumije stanje i spreman je raditi s vama kako biste došli do ugodnog i uspješnog plana liječenja." Saznajte više u našem vodiču za upravljanje urinarnom inkontinencijom.
