Svakodnevno zdravlje: Koje su male stvari u životu koje ste doživjeli?
Lauren Neenan: Moj prijatelj nedavno je preminuo od stadija 4 raka dojke. Imala je dijagnozu u dobi od 25 godina - isti tjedan s kojim sam dijagnosticiran MS. Živjela je svoj život pa pozitivno. Mislim na nju često kad sam dolje ili kad osjećam da stvari ne idu moj način. Nikada ne želim zanemariti male stvari, iako sam to u prošlosti poznavao. Biti u stanju kuhati i izlaziti na film s mojom djevojkom; stvari koje me čine sretnijim su male stvari.
Ann Marie Johnson: Svakodnevno vodim vrijeme da budem zahvalan u svemu što imam i radim.
Christine Homayounifar: Pokušavam ne uzmi pomoć, ljubav i podršku moje obitelji i prijatelja kao zdravo za gotovo. Imam sreće imati mužeg muža i kćeri koji su mi ovdje da mi pomognem sa stvarima koje više ne mogu učiniti za sebe. Sretan sam što sam se svaki dan probudio. Ne uzimam uzimajući ručak s prijateljem, lijepim sunčanim danom, ili pticom u mojoj ptica i zečevima u dvorištu zdravo za gotovo. Volio bih da sam uzeo vremena da cijenim više malih stvari prije nego što je moj MS napredovao do točke da mnoge od tih stvari nisu prošle.
David Greenstein: Prije svega cijenim moju preostalu neovisnost. Dane kada mogu biti vani s obitelji i prijateljima; dane koje su izvanredno normalne - odlazak na posao, vježbanje, večeru s obitelji. Dakle, na kraju mislim da kažem da uzimam vrlo malo zdravo za gotovo.
Rosalind Kalb, PhD: Živjeti s MS može ponekad osjećati neodoljiv. Vrijeme potrebno za povezivanje s vašom "MS slobodnom zonom" (MSFZ) - dijelovi vas koji MS ne dira - bitni su za vaše zdravlje i dobrobit. Bilo da je vaša vjera, smisao za humor, razgovor s prijateljem ili uživanje u nekoj glazbi ili omiljenom hobi, potrošnja svakodnevno u vašem MSFZ-u je održavanje i energizacija - pruža vam mogućnost da se napunite gorivom izazove koje MS donosi u vaš život. Ako imate poteškoća u identifikaciji vašeg osobnog MSFZ-a ili osjećate da je MS sve preuzeo - zamolite nekoga tko vas voli da vam pomogne u pronalaženju ili razgovoru s savjetnikom koji vam može pomoći da ponovno stvorite te resurse (za upućivanje, kontakt Nacionalno MS Society na 1-800-344-4867).
