Tko može reći o vašoj HIV dijagnostici

Getty Images

Ne propustite ovo

HIV: Priče i savjeti o najvažnijim stvarima

Prijavite se za naš seksualni zdravstveni newsletter

Zahvaljujemo na prijavi!

Prijavite se za više BESPLATNIH dnevnih biltena o zdravlju.

Reći drugima da imate virus ljudske imunodeficijencije (HIV) može biti jedan od najzahtjevnijih razgovora koje ćete ikada imati. Ali kako, kada, i zašto to radite uglavnom je u vašoj kontroli. Srećom, postoje načini za lakše započinjanje razgovora i mjesta za pomoć.

"U većini slučajeva, to je vaša odluka o tome tko da kaže", kaže Stephenie Chaudoir, doktorica, docent psihologije na Koledžu Sveti križ u Worcesteru, Mass

Kod HIV lijekova s ​​jednim pilulama i manje nuspojava, danas se manje liječi od HIV-a nego u prošlosti. "Nije baš kao u starim danima kada je bilo teško otkriti, jer ste morali uzeti toliko tableta", kaže Paul Volberding, profesor na Medicinskom odsjeku na Kalifornijskom sveučilištu u San Franciscu i direktor institut za istraživanje AIDS-a. Raspravljajući o vašem HIV statusu, kaže on, ovisi o vama i ljudima oko vas. Početak razgovora o HIV-u

"Postoje neke važne korake koje možete poduzeti kako biste se pripremili za ovu raspravu", kaže dr. Chaudoir. Prvo se pitajte zašto otkrivate informacije i što se nadate postići. "Možete povećati šanse da će vaši podaci otkriti više pozitivnih odgovora od drugih postavljanjem" ciljeva pristupa "ili ciljevima za postizanje pozitivnog ishoda", kaže ona.

Na primjer, ako je vaš cilj otkrivanja vašeg statusa stvoriti više intimnosti u vezi, to je vjerojatnije da će dovesti do bolje iskustvo nego ako vaš cilj je da ne bude odbijen.

Chaudoir kaže da svoje ciljeve će oblikovati način na koji komunicirate svoje emocije i osjećaje. Ako pokušavate stvoriti više intimnosti, kaže ona, vjerojatnije ćete prenijeti više svojih emocija i unutarnjih misli govoreći sljedeće: "Upravo sam s dijagnozom HIV-a, a stvarno sam prestrašen".

Pravna pitanja otkrivanja HIV-a

Kada se odlučite hoćete li seksualnom partneru, suradniku ili poslodavcu reći o dijagnostici HIV-a, možda ćete morati razmotriti pravne probleme. Trideset i dvije američke države imaju HIV zakone koji kriminaliziraju prijenos ili moguće prenošenje HIV-a od strane pojedinaca koji znaju da imaju HIV. "Zakoni se razlikuju od države, ali većina ih je usmjerila na one koji imaju HIV ili AIDS i ne otkrivaju HIV status prije spolnog odnosa", kaže Chaudoir.

Na radnom mjestu diskriminacija na temelju HIV statusa je ilegalna u SAD-u , To znači da odlučite tko s vama dijele dijagnozu HIV-a na poslu. Ako niste sigurni kako riješiti problem na poslu, mnogi poslodavci nude povjerljive programe pomoći zaposlenicima koji će vam pomoći u rješavanju osobnih ili zdravstvenih problema koji mogu utjecati na vašu izvedbu i zaposlenje.

Ovisno o stanju, možda ćete biti zakonski obvezan podijeliti svoj HIV status s drugim pružateljima zdravstvene skrbi, uključujući liječnike i stomatologe. Ipak, dobro je reći im da vam mogu pružiti najbolju njegu i propisati odgovarajuće lijekove koji neće biti u sukobu s vašim HIV lijekovima. Ne brinite - za pružatelje zdravstvenih usluga zabranjeno je uskraćivanje usluge na temelju vašeg statusa HIV-a.

Savjeti za raspravu o HIV dijagnostici

Čak i kad ste mentalno spremni otkriti dijagnozu HIV-a, može se biti teško imati razgovor. Ti savjeti mogu olakšati razgovor s osobama s kojima ćete najvjerojatnije reći:

supružnika ili partnera.

Ne samo da vaš partner mora biti svjestan rizika od izlaganja HIV-u, ali on ili ona također vam može pružiti vrijednu podršku. Normalno je da se osjećate nervozno zbog reakcije vašeg partnera, ali pokušajte učiniti proces otkrivanja otvorenim i ugodnim za vas oboje. Chaudoir kaže da što više možete razmišljati o vašoj partnerovoj perspektivi i predvidjeti njegove reakcije - i emocije koje bi mogao osjetiti i pitanja koja će on vjerojatno tražiti - što je lakše za vašeg partnera da podrži vas

Prošli seksualni partneri ili partneri koji dijele iglu.

Obavijest partnera je vitalni dio sprječavanja širenja HIV-a, što znači da prethodni partneri trebaju znati o njihovom riziku izloženosti kako bi mogli testirati. Većina službi javnog zdravstva ima partnerski savjetodavni i referalni servisni program koji može obavijestiti partnere za vas, sa ili bez davanja vašeg imena. Prijatelji i članovi obitelji.

Chaudoir preporučuje započinjanje razgovora s voljenima potvrđivanjem vašeg odnosa kako bi ih oslobodio od potencijalne prijetnje vijestima o vašem HIV statusu. Na primjer, započnite razgovor s nečim sličnim: "Uvijek si bio prijatelj koji podržava, a naš odnos znači svijet meni". Ili spomenite vrijeme kada vam je potrebna podrška da bi im pomogli da se suosjeća s vašom situacijom. > Vaša djeca. Prvo se zapitajte jesu li vaša djeca dovoljno zrela da se bave vijestima o vašoj dijagnozi HIV-a. Možda već znaju da nešto nije u redu ako ste bolesni i da je vaša dijagnoza tajna može zbuniti ili učiniti ih zabrinutim. Ipak, može biti teško ili stresno za njih zadržati vašu dijagnozu tajnu od drugih ako ih zamolite. Do trećeg razreda, do 93 posto djece je čulo za HIV, ali mnogi još nemaju točne informacije o HIV-u ili drugim spolno prenosivim bolestima. Ako odlučite reći svojoj djeci o svom HIV-u, iskoristite priliku da im kažete kako se u budućnosti zaštititi od HIV-a.