Police na drogerijama i trgovinama zdrave hrane obložene su proizvodima koji tvrde da olakšavaju takve uobičajene simptome menopauze kao što su noćno znojenje, vrući bljeskovi i promjene raspoloženja. Ali oni stvarno rade? I još važnije jesu li sigurni?

Sadržaj:

Anonim

Također je važno shvatiti da je većina OTC lijekova za simptome menopauze biljni preparati i dodatke prehrani koji spadaju pod okriljem Zakona o zdravlju i obrazovanju prehrane iz 1994. i kao takvi nisu klasificirani kao lijekovi ili se drže istim standardom kao i lijekovi na recept. "Ove proizvode bez recepta rijetko se testiraju, kako za učinkovitost tako i za sigurnost, na način na koji se lijekovi testiraju", kaže dr. Simon.

Čitanje između linija

Zbog prekomjernih tretmana za menopauza nije podvrgnuta FDA ispitivanju, dr. Simon kaže da morate biti pametni kupac kada tražite dostupan OTC reljef za simptome menopauze. "Možda ne dobivate ono što mislite da jeste", kaže on. "Nećete moći znati je li količina aktivnih sastojaka navedena nepotpuna ili netočna ili pakiranje touts prednosti koje su pretjerane, jer nema testiranja koje FDA zahtijeva na tim proizvodima. I to znači da je teško točno znati što ste "kupujete".

Vaša najbolja kladionica je često ići s proizvodom kojeg proizvodi poznati, kvalitetni proizvođač. To može koštati malo više, ali vaše šanse za dobivanje onoga što plaćate također su veće. Uz biljne proizvode, htjet ćete potražiti one koji su formulirani standardiziranim ekstraktima, što će vam pomoći da - iako nemate jamstva - da je prisutan određeni postotak ključnih aktivnih sastojaka. Simon objašnjava da mnoge žene percipiraju biljne dodatke kao prirodni tretman menopauze jer dolaze iz biljaka. Naglašava da bez FDA regulacije ovih proizvoda, možda ćete dobiti više ili manje onoga što kaže na bocama i da tvrdnja "prirodno" nije jednako sigurna. "Zato je također važno razgovarati sa svojim pružateljem zdravstvene skrbi prije nego što uzimate bilo kakav neregulirani OTC proizvod", kaže dr. Simon. Još jedan dobar izbor je konzultirati komplementarni ili integrativni liječnik koji može biti upoznat s specifičnostima različitih biljnih ili prehrambenih proizvoda. Dr. Simon predlaže da raspravlja o sljedećim pitanjima:

Je li ova biljka ili dodatak prehrani moguće nuspojave?

Hoće li ovaj proizvod komunicirati s bilo kojim drugim lijekovima ili utječe na neko nepovezano zdravstveno stanje koje imam? znanstvene dokaze postoji o tome koliko je učinkovit ovaj pravni lijek za moje posebne simptome menopauze?

Koji su rizici OTC klimakterijumom?

Iako mogu olakšati vruće trepće, OTC biljne i dijetalne terapije mogu reagirati slabo s nekim propisanim ili OTC lijekovima. Lijekovi poput OTC bilja, vitamina ili drugih dodataka također mogu ometati rezultate laboratorija ili ozdravljenja nakon operacije ili bolesti ili mogu pogoršati neke bolesti i zdravstvene uvjete. "Razgovarajte sa svojim liječnikom ili zamolite svog ljekarnika da vam pomogne odabrati proizvod za ublažavanje blagih simptoma menopauze koji su vam za vas", kaže dr. Simon.

arrow