U starijoj ženi nije prekomjerna tjelesna težina to je smrtonosno, ali gdje oni prikupljaju više kilograma koji mogu skratiti život, navodi se u novoj studiji. U žena od 70 do 79 godina, da su prekomjerne tjelesne težine ili pretili, nije izgledalo da odsijecaju životni vijek - osim ako se težina nije usredotočila na struk. Istraživači su otkrili kako je težina debelog crijeva još smrtonosnija od nošenja prekomjerne tjelesne mase, kaže voditelj Zhao Chen. Ona je predsjednica Odjela za epidemiologiju i biostatistiku Sveučilišta u Arizoni u College of Public Health.
Dok je studija utvrdila da je veliki opseg struka štetan, hispanjolci su bile malo zaštićene - imale su niže stope smrtnosti u bilo kojem mjerenju struka ili BMI od bijelih ili crnih žena. "Chen je dodao:" Starija bi se žena trebala baviti kad joj tjelesna težina bude niža od normalne visine i manje zabrinuta kad je malo teža od normalne. "
RELATED: Istraživači su otkrili da se rizik od smrtnosti povećavao kada su opseg struka izmjerili više od 80 centimetara i klasificirali sve iznad gotovo 88 cm (88 centimetara) kao "ekstremni rizik".
Studija je proučavala težinu pomoću indeksa tjelesne mase (BMI). BMI je gruba procjena tjelesne masti osobe koja se temelji na mjerenjima visine i težine. BMI od 18,5 do 24,9 smatra se normalnom težinom. Ispod 18,5 je težina, a 25 do 29,9 smatra prekomjernom težinom.
Pretilost je BMI od 30 ili više. Ali pretilost se također može razbiti u tri klase, kao što je to učinjeno u ovoj studiji. Klasa I ili "neznatna" pretilost je BMI od 30 do 34,9. Klasa II je 35 do 39,9, a klasa III je BMI od 40 ili više.
Iako se prekomjerna tjelesna težina često smatra općenito lošim za vaše zdravlje, koliko loše može ovisiti o vašoj dobi, rasnoj i etničkoj pozadini, rekao je Chen.
"Neke od tih razlika mogu biti povezane s činjenicom da tjelesna težina ne obuhvaća rizik smrtnosti, kao i mjere poput opsega struka, koje nalazimo dosljedno povezane s višom smrtnošću", rekao je Chen.
Ovi rezultati upućuju na to da je slabije težine u starijih žena štetnije, a blagi bi težak učinak u kasnijem životu mogao biti koristan.
Tjelesna težina može odražavati nekoliko različitih aspekata tjelesne kompozicije, od kojih svaki odražava zdravlje i bolest na svoj način , Rekao je Chen. "Jedna se težina treba tumačiti s oprezom s obzirom na dob, etničku pripadnost, rasu i druge mjere zdravlja, kao što je opseg struka", rekla je.
Za studiju, Chen i njezini kolege pregledali su podaci o gotovo 162.000 žena u dobi od 50 godina 79 koji su sudjelovali u ženskoj zdravstvenoj inicijativi, glavnoj studiji žena poslije menopauze od strane američkih nacionalnih instituta za zdravlje.
Na početku studije istraživači su mjerili visinu, težinu i veličinu struka svih sudionika i
Tijekom 11 godina praćenja, umrlo je više od 18.000 žena.
Istraživači su otkrili da prekomjerna tjelesna težina ili malo pretilo ne utječu na životni vijek. Klon II ili klasa III pretilost povećala su vjerojatnost rane smrti za oko 10 posto.
Viši opseg struka bio je dosljedno povezan s višim stopama smrtnosti tijekom studije. Jill Rabin je suvoditeljica podjele ambulantne skrbi u ženskim zdravstvenim programima - PCAP Services u Northwell Health u New Hyde Parku, SAD. Ona vjeruje da ti nalazi mogu biti od pomoći starijim ženama.
"To je ohrabrujuće, žene ne moraju biti mršave ili pokušavaju zadržati istu težinu kao kod mladih ", rekao je Rabin. "Moglo bi biti zdravije biti malo teže, osim ako je masnoća oko struka"Žene čija je težina usredotočena na njihov struk trebali bi probati kroz dijetu i vježbati kako bi izgubili tu težinu", rekao je Rabin. "Još jedan stručnjak složio se da je masnoća u struku najopasnija vrsta." Središnja adipoznost će povećati bilo koga rizik od smrti, rekao je Sharon Zarabi, direktor bariatrskog programa u bolnici Lenox Hill u New Yorku.
"Kao zdravstveni djelatnici, mi se udaljimo od indeksa tjelesne mase kao pokazatelja za zdravstveni rizik i više gledamo na sastav tijela , korištenjem opsega struka i postotka tjelesne masti, "rekao je Zarabi.
Rezultati istraživanja objavljeni su 23. veljače u
Journal of American Geriatrics Society
.
