Sadržaj:
Ne propustite ovo
Prijavite se za naš
Ako imate ulcerozni kolitis (UC), vjerojatno ste upoznati s neposrednim učincima bljeska - ali što je to
Ljudi s upalnim bolestima crijeva (IBD) imaju skoro 20% veću šansu za razvoj bolesti srca od opće populacije - i to je manje poznato da su upale pluća mogu uzrokovati dugoročna oštećenja, osobito srcu. rizik je veći kod žena i osoba mlađih od 40 godina, navodi se u studiji u broju od
Klinička gastroenterologija i hepatologija
. Druga istraživanja pokazala su da osobe s ulceroznim kolitisom i Crohnova bolest imaju 37 posto veću vjerojatnost hospitaliziranja zbog zatajenja srca (osobito tijekom bliještanja) od osoba bez IBD-a, prema studiji objavljenom u srpnju 2014. časopisa Circulation : Neuspjeh srca . Postoji nekoliko različitih razloga zašto su ljudi s ulcerativnim kolitisom izloženi riziku od srčanih problema: Upala iz IBD nije ograničena na vaš debelo crijevo - također uzrokuje oštećenje krvne žile.
Upala izaziva oslobađanje specifičnih stanica zvanih citokini, koji su mali proteini koji reguliraju odgovor tijela na bolest i infekciju, kaže Poneh Rahimi, MD. Otpuštanje tih citokina moglo bi naposljetku dovesti do ateroskleroze, često nazvanog otvrdnjavanjem i sužavanjem arterija, što može dovesti do srčanog udara ili moždanog udara, kaže ona.
- Simptomi IBD mogu naškoditi vašem srcu. Teška proljev - simptom ulceroznog kolitisa - može dovesti do dehidracije. "A kad ste dehidrirani", kaže Twan Phanijphand, DO, gastroenterolog sa stručnjacima za gastroenterologiju St. Anthony u St. Louisu, "imate manje volumena krvi i kao posljedica toga manje krvi teče u srce."
- Neki lijekovi mogu povećati rizik od srčanih problema. Naime, produljena uporaba steroida, koja se koristi za smanjenje upale i liječenje ulceroznog kolitisa.
- 7 načina da vaše srce ostane zdravo ako imate ulcerozni kolitis Slijedite ove korake kako biste smanjili rizik od srčanih bolesti i ublažili ulcerozni kolitis.
Uzmite lijekove.
Pridržavajte se vašem planu liječenja koji vam može pomoći da ostanete u remisiji - što zauzvrat može pomoći u zaštiti vašeg srca, prema studiji objavljenoj u rujnu 2015. godine od
- World Journal of Gastroenterology . Uvijek uzmite lijekove prema uputama svog liječnika, čak i ako se osjećate bolje; preskakanje vašeg liječenja može uvesti još jedan bljesak. Kontrolirajte stres. Stres ne uzrokuje ulcerozni kolitis, ali može pogoršati simptome, izazvati bliještanje i napregnuti srce. Pronađite strategiju ublažavanja stresa koju uživate: Meditacija, yoga, tai chi, masaža, vježbanje ili opuštanje, kao što je duboko disanje, sve su dobre opcije.
- Jesti zdravu prehranu. Voće, povrće, i druge hrane visoke vlakno su dobre za vaše srce, ali oni svibanj također porez na vaš probavni sustav. Razmislite o suradnji s nutricionista kako biste stvorili plan prehrane koji eliminira vašu hranu koja se aktivira - onaj koji je dobar za vaše crijevo
- i vaše srce. Vaš liječnik ili nutricionar također može preporučiti iskakanje vitamina ili dodataka jer vam tijekom upijanja ne možete apsorbirati dovoljno vitamina i hranjivih sastojaka iz hrane. Redovito vježbajte . Ne samo da vježba snizuje razinu stresa, nego pomaže i vašoj srcu da pumpa krv i održava funkcioniranje vašeg probavnog sustava.
- Ako pušite, zatvorite. Možda ste čuli da nikotin pomaže u sprečavanju ulceroznog kolitisa od spaljivanja, ali zdravstveni rizici povezani s pušenjem daleko nadilaze svaku moguću korist.
- Provjerite svoje živote. Ako ste stariji od 40 godina, provjerite razinu kolesterola i pokušajte ih držati u zdravom području, kaže dr. Rahimi. Ako imate dijabetes, nastojte zadržati šećer u krvi kao pod kontrolom.
- Nazovite liječnika na prve znakove zatajenja srca. Ako imate simptome kao što su umor, kratkoća daha i natečene gležnjeve i noge, odmah potražite pomoć.
