Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) može biti zbunjujuća jer nije jedini uvjet - zapravo se odnosi na skupinu plućnih bolesti koje otežavaju disanje.
"KOPB je krovni pojam za tri različite bolesti", kaže dr. Timothy R. Wu, direktor Centra za COPD u klinici Lahey u Burlingtonu, Mass Emphysema, kronični bronhitis i kronični astmatični bronhitis mogu uzrokovati simptome KOPB. Ove bolesti imaju zajedničko obstruzno strujanje zraka kroz pluća.
Česti nesporazumi o KOPB uključuju da se javlja samo kod starijih pušača i da se ništa ne može učiniti. Međutim, to nije nužno slučaj. Da bi bolje razumjeli KOPB i kako živjeti s njom, počnite učiti kako razdvojiti mitove od činjenica.
Mit ili Istina: samo pušači dobili KOPB
Simptomi KOPB kao što su kašalj, otežano disanje i česte pluća infekcije su među najčešćim simptomima koje doživljavaju dugotrajni pušači. Dok emfizem, kronični bronhitis i asthmatski bronhitis obično uzrokuju pušenje, postoje i drugi uzroci. "Pušenje je gotovo uvijek uzrok KOPB u Sjedinjenim Američkim Državama, ali u mnogim dijelovima svijeta, KOPB se najčešće javlja zbog pušenja drva od požara za kuhanje", kaže dr. Wu. Ostali uzroci koji nisu za pušenje uključuju:
- Neki progresivni oblici astme
- Biti rađen bez proteina koji se zove alfa-1 antitripsin
- Izloženost na radnom mjestu na plinovima i dimovima
- Teška izloženost dimu ili onečišćenju zraka
Mit ili Istina: KOPB se pojavljuje samo kod starijih osoba
KOPB je češći kod starijih ljudi koji su dugo pušili, ali jednostavan test zvan spirometrija može otkriti prijevremene promjene iz KOPB kod mlađih ljudi. Spirometrija je test funkcije pluća koji uključuje puhanje u mali stroj koji mjeri kapacitet pluća. Ovaj test može se odmah pročitati i to je pouzdan način za dijagnosticiranje. "Čak i prije nego što se razviju simptomi KOPB, mogu se pojaviti rane promjene emfizema ili bronhitisa", kaže Wu. "Ako mlađi pušači budu pregledani s spirometrijom, KOPB se može dijagnosticirati kod osoba mlađih od 30 ili 40 godina."
Mit ili Istina: osobe s KOPB-om trebaju usporiti
Simptomi KOPB-a mogu uzrokovati neke vrste aktivnosti, ali usporavanje nije dobro za one s KOPB. Fizička terapija, uključujući vježbe disanja i vježbe za jačanje ruku i ramena, može biti važan dio liječenja. Redovita tjelovježba uz zdravu prehranu pomaže mišićima da ostanu jaki i smanjuju potražnju na plućima.
Osobe s KOPB bi također trebale pokušati ostati aktivno društveno. Izoliranje kod kuće može dovesti do depresije, što može pogoršati simptome. Važno je ostati u kontaktu s prijateljima i obitelji i održavati dobru mrežu za podršku. Mnogi ljudi s KOPB također imaju koristi od sudjelovanja u grupama za podršku.
Mit ili Istina: Nema liječenja za KOPB
Najveći mit o KOPB je da ne možete ništa učiniti. Iako ne postoji lijek za KOPB, može se liječiti i upravljati u mnogim ljudima. "Koliko se KOPB može liječiti ovisi o tome koliko je napredan i kakve druge bolesti mogu biti, kao što su hipertenzija i srčana bolest", kaže Wu. Možete usporiti napredovanje KOPB-a:
Uzimanje lijekova prema uputama
- Primjena plućne rehabilitacije
- Korištenje kisika po potrebi
- Zaustavljanje pušenja
- Ovim promjenama mnogi ljudi mogu upravljati svojim KOPB simptomi dobro. Ako pušite, čak i ako ste još u 30-ima, pitajte svog liječnika da provjerite kapacitet pluća. Mnogi od nepovratnih učinaka kroničnog bronhitisa, emfizema i kroničnog astmatičnog bronhitisa mogu se izbjeći s ranom dijagnozom i liječenjem. "Nikada nije prekasno prestati pušiti. Čim prestanete, funkcija pluća počinje se poboljšavati, "kaže Wu, iako funkcija pluća nikada neće vratiti u normalu nakon što KOPB počne. KOPB simptomi se tijekom vremena razvijaju, a promjene u vašim plućima možda su već počele bez da je znate. Najbolje je vrijeme za prestanak pušenja upravo sada.
