Sadržaj:
- Učenje MS-a može biti zastrašujuće, kaže Kalb. Budući da se plašite, možda ćete ići u krajnosti, priopćavati svima kojima poznajete ili ne govorite nikome.
- "Pustite me da budem taj koji će vam reći drugima."
Durant, sada 48, kaže da nije rekla svojoj djeci, Kyleu i Karimu, tada 12 i 6, odmah , Budući da nisu postavljali pitanja o njezinim čestim sastancima liječnika i ekstremnim zamorima, ona je čekala dok nije imala čvrstu dijagnozu. Leslie je odlučila obavijestiti svoje suradnike tri ili četiri mjeseca nakon dijagnoze, uključujući i kolege učitelja Rick Durant , kome je počela datirati i na kraju se udala prije osam godina. Samo godinu dana nakon braka, Rick je počeo imati simptome koje je Leslie sumnjao zbog MS-optičkog neurita, gubitka vida i vizualnih poremećaja. Njegov ophthalmolog vidio je znakove MS-a na MRI-u i preporučio da vidi neurolog. Kada je Ricku dijagnosticiran MS, nije oklijevao reći dvojici dječaka, Tayloru, tada 15, a Connor, zatim 11.
"Oni su bili upoznati sa MS zbog Leslie", kaže on. Ali on i Leslie su ih morali uvjeriti da to nije zarazna bolest. "Bili su šokirani i malo zabrinuti, ali rekli smo im da ćemo učiniti sve da se brinemo jedno za drugo", kaže Rick. "Kada reći voljenima, - radnici ili prijatelji koje imate MS je vrlo osobna odluka, kaže dr. sc. Rosalind Kalb, potpredsjednik stručnog resursnog centra Nacionalnog društva za multiple sklerozu (NMSS).
Kako bi vam pomogao pri odlučivanju o raspravi o dijagnozi, Kalb predlaže da postavljate tri pitanja:
Zašto želim da ta osoba zna da imam MS?
Što je važno za njega / nju razumjeti o MS-u i meni?
Kakav odgovor se nadam da ću dobiti?
Učenje MS-a može biti zastrašujuće, kaže Kalb. Budući da se plašite, možda ćete ići u krajnosti, priopćavati svima kojima poznajete ili ne govorite nikome.
Povezano: 8 savjeta za razgovor o vašem MS
"Pitanje o ovim pitanjima može vam pomoći pri bušenju vijesti ili od čuvanja to za sebe i ne uzimajući vam potrebnu pomoć ", kaže ona.
- Razgovor s obitelji i prijateljima
- Kalb preporučuje da prvo priopći onima koji su vam najbliži. Započnite s neposrednom obitelji i radite svoj put.
- Ako niste sigurni što da kažete, razmislite o korištenju tih pričljivih točaka kako biste mogli podijeliti dijagnozu s MS-om:
"Evo što MS je i kako to utječe na mene. "
Kako MS utječe na sve na drugačije načine i recidivi često su nepredvidljivi, Kalb kaže da može pomoći vašim voljenima da uče o MS-u, njezinim simptomima i planu liječenja koje ste vi i vaš liječnici dogovorili najbolje za tebe. Potaknite ih da postavljaju pitanja. Ako razgovarate s djecom, prilagodite ono što podijelite s njihovom dobi i koristite riječi koje mogu razumjeti. NMSS ima resurse za pomoć roditeljima da razgovaraju sa svojom djecom i upućuju na odgovarajuće primjedbe, kaže Kalb.
"Evo kako mi možete pomoći".
Najvjerojatnije, vaši najmiliji će htjeti znati što mogu učiniti kako bi vam pomogao. Što ste specifičniji, to bolje. Pitajte svoju djecu da vam pomognu na načine koji su prikladni za njihovu dob.
"Pustite me da budem taj koji će vam reći drugima."
Kada kažete obitelji i prijateljima, vjerojatno će htjeti podijeliti vijesti. Pažljivo ih zamolite da vam dopuste da budete onaj koji govori drugima, da poštujete vašu privatnost i da biste shvatili da ćete dijeliti s drugima u svoje vrijeme, kaže Kalb. Čuvajte svoje vijesti s Facebooka ili Twittera ako želite kontrolirati tko to uči i kada, dodaje. Stavljajući je na mrežu stavljajući je van u svijet, a kada bude vani, ne možete ga vratiti.
Pri razgovoru o romantičnom partneru
Kad razmišljate da li kada i kada otkrivate dijagnozu romantičnom partneru, Kalb savjetuje: "Počnite otkriti te informacije na mjestu gdje biste željeli znati takve osobne stvari o drugoj osobi. To je signal da je vrijeme da podijelite svoju dijagnozu. " Neki pugljivi odnosi preživjet će otkrivanje, a neki neće, kaže ona, pa se pripremite.
" Unatoč velikom broju lijekova sada imamo na raspolaganju da se usporiti tečaj bolesti i da se bave relapsima, MS ostaje nepredvidljiva bolest, a vi zatražite od partnera ili obitelji da vas prati na nepredvidljivom putovanju ", kaže Kalb.
