Svjesni štetnosti sunčevih zraka može prouzročiti našu kožu, većina nas slobodno primjenjuje zaštitu od sunca za zaštitu od sunca prije odlaska van. Ali što o zaštiti naše vizije? Ispostavilo se da su naše oči osjetljive na iste štetne učinke ultraljubičastog zračenja ili UV-zračenja i osjetljive na opekline i rak.
Važnost odabira sigurnih sunčanih naočala često se zaboravlja u vrtoglavom nizu zabave i mode koja okružuje sunčane naočale dizajna. Dizajnerski okviri, trendovi slavnih osoba i gluposti često utječu na naše kupnje i zaboravljamo važnost zaštite od sunca. Ali UV zračenje može dovesti do nekoliko opasnih uvjeta za oči ", kaže Jeffrey L. Weaver, OD, MBA, MS, izvršni direktor American Board of Optometry i dodiplomski profesor na Sveučilištu Missouri College of Optometry u St. Louisu. "Ultraljubičasto zračenje može prouzročiti benigni rast na površini očiju, katarakte, rak očnih kapaka i kože oko očiju, te fotokeratitis ili slijepo snijeg, što je bolno opekline površine oka."
Dobra je vijest da , naoružan pravim informacijama, moći ćete izgledati cool i elegantno i još uvijek štitite vašu viziju i cjelokupno zdravlje očiju.
5 koraka za sigurnost sunčanih naočala
Evo pet znakova da vaše sunčane naočale možda neće biti do i savjete kako osigurati da nosite par sigurnih sunčanih naočala s optimalnom zaštitom od sunca:
Bez UVA / UVB označavanja.
- Sunčane naočale moraju blokirati 99 do 100 posto UVA i UVB zračenja. Ove informacije bit će na naljepnici. Ako nije, sunčane naočale vjerojatno ne blokiraju dovoljno UV zračenja kako bi zaštitili vaše oči i viziju. Ako je moguće, kupite sunčane naočale iz trgovine koja nudi opremu koja može potvrditi UV zračenje (ili apsorpciju) leća, kako bi se osiguralo da kupujete sigurne sunčane naočale. Zacrnjena nijansa
- Kako bi osigurali optimalnu sigurnost na sunčanim naočalama nijansa mora biti ujednačena - leće ne smiju biti tamnije na jednom području od druge. Ako ste obličje za gradijentne leće, ton bi trebao biti najmračniji na vrhu i posvjetlio se postupno prema dnu. "Sivi ton je najbolji izbor za održavanje vaše percepcije boja", kaže dr. Weaver. To može biti osobito važno za prepoznavanje prometnih signala. Objektivi koji iskrivljuju vašu viziju.
- Kako biste izbjegli leće koje iskrivljuju slike, držite sunčane naočale ispred vas po duljini ruke. Izravnajte pravu liniju u daljini, poput ruba stola ili okvira vrata i lagano pomaknite sunčane naočale. Ravni rub koji gledate ne smije se slomiti, utjecati, krivulja ili premjestiti. Ako se to dogodi, leće imaju nesavršenosti koje mogu oštetiti vašu viziju. Ne blokiraju dovoljno vidljive svjetlosti.
- Kad gledate u ogledalo dok nosi novi par sunčanih naočala, ne biste trebali vidjeti oči , Ako možete, sunčane naočale možda neće blokirati dovoljno vidljive svjetlosti. Želite da vam sunčane naočale blokiraju 75 do 90 posto vidljive svjetlosti, uključujući "plavo svjetlo" - plavi i ljubičasti dio solarnog spektra. Studije su uključile dugotrajnu izloženost plavom svjetlu kao faktoru rizika za razvoj makularne degeneracije. "U osnovi," kaže Weaver, "što su tamnije sunčane naočale, to je vidljivija svjetlost koju blokirate." Prozirne leće.
- Objektiv objektiva treba biti izdržljiv. "Preporučeni materijal za svakoga tko koristi sunčane naočale u aktivnim situacijama - prilično mnogo ništa osim sunčanja - je polikarbonat, teška, lagana plastika ", kaže Weaver. Polikarbonatne leće su otporne na udarce, što smanjuje šanse da se čaše razbiju i nanose ozljede vašim očima ili vašem vidu. Jedna posljednja stvar: određene kontaktne leće apsorbiraju UV zrake i pokazale su se vrlo korisnim u zaštiti očiju. Međutim, Weaver upozorava da je "para sigurnih sunčanih naočala još uvijek potrebno kako bi se dobila puna zaštita od sunca za vaše oči i kako bi zaštitila vašu viziju i cjelokupno zdravlje očiju."
