A:
Grudice na vašem dlanu formalno nazivaju Dupuytrenova kontraktura. Dupuytrenova kontraktura je stanje u kojem se fibrozno tkivo podigne i zadebljava u koži na dlanu. To fibroza i scarring obično utječe na četvrtu i peti flexor tetive, ili prsten i pinky prstiju. Iako je rjeđe, može također utjecati na treću tetivu ili srednji prst. Neki od prvih znakova Dupuytrenove bolesti mogu biti čvorovi ili čvorovi na ruci koji mogu biti nježni. Tijekom vremena, zadebljanje dlana ruke može uzrokovati da se uključeni prsti ili prsti odvajaju ili da su prekinuti Dupuytrenova kontraktura najčešća je kod muškaraca sjeverne Europe u dobi od 50 godina, a može se povezati i sa dijabetes i drugi poremećaji fibrozne kože.
Liječenje započinje konzervativnim istezanjem žlijebnih napetosti kako bi se spriječilo razvijanje kontrakcije. U tešim slučajevima, možda ćete trebati injekciju steroida ili enzima da se otopi zadebljani kvržica ili operacija za uklanjanje vlaknastog tkiva i popustiti uključene tetive.
Kada se čvorovi čvorova u dlanu osjećaju nježnim, samo-masaža s lanolin mast može pomoći da se smanji bol i ukočenost. Masirati područje u dva smjera: gore i dolje tetive, a zatim preko tetive. Slijedite masažu nekim nježnim istezanjem prstiju. Da biste to učinili, stavite svoju ruku s dlana prema dolje na stol i podignite dlan, istegnuvši ispružene prste. Držite 10 do 20 sekundi, a zatim vratite dlan na stol. Ponovite ovo 5 do 10 puta najmanje dva puta dnevno. Rutinu za istezanje svakodnevno bi trebalo obavljati svi s Dupuytrenovim kontrakturama bez obzira na prisutnost nježnosti.
SLJEDEĆA: Zaštita vaših ruku
Paul Howard, MD, FACP, FACR, predsjednik je Arthritis Health, Ltd u Scottsdaleu, Arizona i uključen je u privatnu praksu za reumatologiju u Phoenixu.
