" To je bilo spavanje koje mi je prvo došlo i svuda bilo svuda ", kaže Somers. "Moja kosa je bila nabrana, moji su nokti bili mekani i lomljivi, ja sam bio nabraniji od mene, nisam imao seksualni nagon - i uvijek sam to volio sa svojim mužem. Mislim, mogao bih to učiniti, ali bih Umjesto toga, ona je postavila pitanje: Zašto čekati da se opet dobro osjećate?
Somers zagovara bio-identičnu zamjenu hormona kao "sok mladosti" - način izbjegavanja zdravstvenih problema koje očekujete sa starenjem i dati svoje tijelo natrag svoju ravnotežu. Bio-identični hormoni su točne replike onoga što naša tijela proizvode i izrađuju se od ekstrakta soje i ekstrakta. Oni se zatim sintetiziraju, ali molekularna struktura ne mijenja
Tradicionalna hormonska nadomjesna terapija koristi hormone odobrene od FDA koje su kemijski izvedene i sintetizirane.
Somers vjeruje da životni odabiri, poput prehrane i prehrane, igraju ulogu u ublažavanju simptoma u perimenopauzi.
"Osjećam se kao da sam" m u mojim tridesetim godinama ", kaže ona. "Sve je u redu, volim koliko su jake moje kosti. Mogu napraviti ruku u jogu!"
Žene bi trebale biti uspješne tijekom ove promjene, prema Somersu. "Žene mogu ploviti kroz perimenopauze i menopauzu i nikada ne pate, ako znate što učiniti."
