Živjeti s dijabetesom tipa 2 je posao s punim radnim vremenom. Kada također imate komplikacije iz svog stanja, posao postaje još teži. Zato, uz liječničku pomoć, morate razviti i držati sveobuhvatni zdravstveni plan.
Imate komplikacije zbog dijabetesa jer je povišeni šećer u krvi uzeo cestarina na vašem cirkulatornom ili živčanom sustavu ili na oba. Kontrola razine šećera u krvi ostaje ključna za vašu borbu da ostane zdrava.
Znati rizike
Osobe s dijabetesom imaju dvostruko veći rizik od razvoja bolesti srca u usporedbi s osobama bez šećerne bolesti, a dijabetes je vodeći uzrok bubrega neuspjeh među Amerikancima. Neuropatija ili oštećenje živaca koja uzrokuje gori, ukočenost ili potpun gubitak osjećaja u rukama i nogama je još jedan problem. Gubitak osjećaja može dovesti do opasnosti od opeklina i čireva koje niste svjesni.
Ljudi s dijabetesom tipa 2 također imaju povećan rizik za ozbiljne probleme oko očiju koji mogu ugroziti njihovu viziju, uključujući dijabetičku retinopatiju, glaukom i katarakte. Dijabetes također može učiniti da ste skloniji stomatološkim problemima, uključujući bolesti desni.
Upoznajte znakove opasnosti
S takvim ozbiljnim problemima važno je znati znakove nevolje i biti spremni djelovati kada se dogode.
Srčani napad: Simptomi mogu biti ozbiljni i pojaviti se iznenada ili mogu biti suptilni, uz samo blagu bol i nelagodu. Ako osjetite bilo koji od sljedećih znakova upozorenja na srčani udar, nazovite 911:
- Nemir u prsima koji se osjećaju kao tlak, stiskanje, punina ili bol u sredini prsa, a traje kratko ili odlazi i vraća
- Bol na drugom mjestu, uključujući leđa, čeljust, trbuh ili vrat; ili bol u jednoj ili obje ruke
- Pomanjkanje daha
- Mučnina ili vrtoglavica
Moždani udar: Neposredno hitno liječenje može značiti razliku između života i smrti kada netko ima moždani udar. Nazovite 911 ako iznenada osjetite bilo koji od sljedećih simptoma moždanog udara:
- Nagli ukočenost ili slabost u licu, ruku ili nozi, osobito ako se javlja na jednoj strani tijela
- Osjećaj zbunjenosti
- Poteškoće u hodanju i razgovor i nedostatak koordinacije
- Razvijanje ozbiljne glavobolje bez ikakvog razloga
Što možete učiniti
Da biste pratili konstelaciju problema koji mogu pratiti dijabetes tipa 2, važno je pridržavati se rasporeda
- Pogledajte vašeg liječnika ili endokrinologa svaka tri ili četiri mjeseca.
- Pogledajte svog stomatologa svakih šest mjeseci.
- Pogledajte svog oftalmologa svakih šest mjeseci ili češće ako imate aktivne probleme oko očiju.
- Pogledajte vaš liječnik jednom godišnje ili češće ako imate aktivne probleme s stopalom.
- Savjetujte se s vašim dijetetičarom, psihijatrijskim fizioterapeutom ili savjetnikom za mentalno zdravlje prema potrebi.
Upravljanje komplikacijama dijabetesa je zastrašujuće - ali je moguće. Napredak u medicinskoj skrbi u posljednjim desetljećima učinio je dijabetes tipa 2 i nuspojave su bili podložniji liječenju - i nova rješenja se razvijaju cijelo vrijeme. Nemojte odustati!
