Kada ste na godišnjoj fizičkoj, fizičkoj i zdravstvenoj razini, lupanje vašem liječniku o nekim vašim zdravstvenim navikama možda se ne čini kao takav veliki posao - i ako laže, niste sigurno sami. Jedan od četiri pacijenta priznaje da laže svom liječniku, prema istraživanju iz 2009. godine koju je proveo General Electric Co. s Cleveland Clinic i Ochsner Health System. Nije iznenađujuće da mnogi ljudi žele izbjeći žalovanje zbog pušenja, pijenja ili prehrane previše obrađene hrane. Ali prije nego počnete istinu, razmotrite ovo: Zakloni se svojim liječnicima da ih mogu zadržati da dobro obavljaju svoj posao , kao rezultat toga, može imati ozbiljan učinak na vaše cjelokupno zdravlje i dugovječnost. Da bi vam pomogli da doneseš pravu odluku, ovdje su top 10 laži koje liječnici čuju - i negativan utjecaj na zdravlje svakog pojedinca. "Prekinula sam pušenje prije nekoliko mjeseci."
Jedan od desetero pušača priznao je da je leži kod pružatelja zdravstvene skrbi o pušenju u studiji 2013 objavljenom u zdravstvenom odgoju i ponašanju. Laganje zbog pušenja ne samo da sprečava vašeg liječnika da preporučuje program za prestanak pušenja koji vam najbolje odgovara, on također ometa vaše liječenje. Kada pušač ima bronhitis, liječnici, na primjer, sklonije agresivnije liječenje bolesti, jer pušenje razbija zaštitne mehanizme koji pomažu nepušačima da se bore protiv infekcija, kaže Michael Guttenberg, predsjednik medicinskih sredstava za hitne slučajeve na North-Shore-LIJ Health Sustavna bolnica Forest Hills u New Yorku. Pušenje također povećava rizik za bolesti srca, moždani udar, plućnu bolest i druge zdravstvene probleme koje vaš liječnik apsolutno treba znati. "Rijetko pijem."
Većina liječnika nema problema s pićem dnevno za žene i dvoje za muškarce, ali mnogi ljudi još uvijek lažu svojim liječnicima o tome da piju. Ovo je loša vijest kada se radi o vašoj cjelokupnoj dugovječnosti. "Previše alkohola uzrokuje debljanje i uzrokuje abnormalne testove jetre", kaže Nieca Goldberg, liječnica u Centru za žensko zdravlje Joan H. Tisch u NYU Langone Medical Center u New Yorku. "Liječnik uvijek pronalazi istinu prije ili kasnije, pa zašto gubiti vrijeme za to?"
3. "Ja sam fitness matica!"
Laganje vašem liječniku o vježbi može vam najviše povrijediti. "Samo rekavši da vježbanje ne poboljšava vaše zdravlje", kaže dr. Goldberg. "Trebate napraviti vježbu. Ne boli se liječničkim osjećajima ako ne uzmete njezin savjet, ali to može naštetiti vašem zdravlju." Tjelesna aktivnost je jedan od najvažnijih dijelova boravka zdravi i jačanje vaše dugovječnosti. Ako izbjegavate biti aktivni jer vas određeno stanje čuva od tradicionalnih oblika vježbanja, ovo je idealno vrijeme za vašeg liječnika da vam pomogne preporučiti alternative koje nikada niste mogli razmotriti i učiniti.
4. "Uzimam samo one lijekove koje sam propisao."
Bilo da iskorištavate lijekove protiv bolova ili uzimate ilegalne lijekove, trebate obavijestiti svog liječnika. Lijekovi mogu predstavljati ogromne rizike za vaše tijelo, uključujući povišeni krvni tlak, moždani udar i srčani udar. Razumljivo je da je teško reći, ali dr. Guttenberg uvjerava pacijente da "nismo policija". Važno je da vaš liječnik vidi punu sliku kako bi vam pružio pravi tretman i izbjegao opasne interakcije s lijekovima. I zapamtite, Guttenberg kaže: "Vjerojatno smo već to čuli."
RELATED:
7 koraka do zdravih starenja
5. "Ne preskačim bilo koji od mojih lijekova."
Zajednička flip strana laganja o lijekovima nije iskrena o uzimanju pilula koje je vaš liječnik zapravo propisao. Ako ste zaustavili svoje lijekove iz bilo kojeg razloga, važno je to reći. "Recite svom liječniku ako se brinete o lijekovima koje uzimate", kaže Goldberg. "On treba znati o bilo kakvim nuspojavama koje ste imali ili ako ste ga prestali uzimati jer je preskup - on može biti u stanju propisati generički lijek, a dobri odnosi liječnika i pacijenta su partnerstva. radeći ono što je najbolje za vaše zdravlje, imat ćete pomoć koja vam je potrebna za to. " "Liječnik uvijek pronalazi istinu prije ili kasnije, pa zašto gubiti vrijeme za to?"
Nieca Goldberg, MD
6. "Ja sam zdrava jedena."
Kada ne jedete pravilno, samo se naudite. Ali kad laže o tome, otežava vam liječniku da otkrije što je zapravo u redu s tobom. Ako imate neko stanje kao što je dijabetes tipa 2, gdje određena hrana izravno utječe na vaše simptome, nepotrebno ste riskirali ozbiljne zdravstvene komplikacije. Osim toga, većina liječnika ne zavarava ovo prvo mjesto: "Ljestvica u mom uredu - uvijek govori istinu", kaže Goldberg. "Seksualni problemi? Nema šanse."Vaša seksualnost i broj partnera koje ste imali bi mogli biti tema koju biste radije razgovarali s nekim u bijeloj kaputi, ali može imati ozbiljne dugoročne posljedice - za vi i vaši spolni partneri - ako se ne obratite spolno prenosivim bolestima. "Apsolutno se mogu liječiti ako su identificirani i informacije su nam dostupne", kaže Guttenberg. Štoviše, ako imate niži libido nego inače ili imate problema s održavanjem erekcije, vaš liječnik je zapravo najbolja osoba za reći. Uostalom, seksanje može biti odličan način da poboljšate tjelesno i duševno zdravlje. Vaš liječnik može vam pomoći u određivanju potencijalnih uzroka niskog seksualnog poremećaja ili poremećaja erekcije i propisivanja lijekova ili drugih rješenja.
8. "Ouch, osjećam se strašno!"
Pacijenti ponekad pretjeruju ili slabe simptome. "Mogli bi to smatrati nekom bijelom lažom", kaže Marc I. Leavey, liječnik primarne zdravstvene zaštite u Mercy Medical Centeru u Baltimoreu, ali ne i istinit o svojim simptomima može rezultirati nepotrebnim testiranjem ili spriječiti liječnika da dođe do brzo i izravno. "To ne čini bilo tko bilo dobro da ne obavijestiti liječnika o tome što se stvarno događa", kaže on.
9. "Nisam siguran kad su mi počeli s tim simptomima."
Ovo ne mora biti manje laž i nešto nešto za što doista niste razmišljali, ali trajanje vaših simptoma važan je čimbenik u liječenju. Nešto što se dugo događa vjerojatno nije tako značajno kao akutni problem koji se gradi u intenzitetu i treba ga brzo rješavati, kaže Dr. Leavey. On kaže svojim pacijentima da razmišljaju o nedavnim događajima, kao što su rođendani i blagdani, i pitaju se jesu li tada imali simptome.
10. "Nemam obiteljsku povijest te bolesti."
Laganje ili zaboravljanje otkrivanja vaše obiteljske povijesti bolesti je još jedan način da sabotažete vaše zdravlje i dugovječnost niz cestu. "Često, povijest je predodređena da se ponovi", kaže Guttenberg. Iako ne možete promijeniti obiteljsku povijest, vaši liječnici mogu upotrijebiti te informacije kako bi zadržali pozornost na određene simptome i uhvatili problem kada je lakše upravljati.
Ključ za bilo koji odnos, uključujući i jedan sa svojim liječnikom, je poštenje , Kaže Leavey. Sakrivanje nečega od vašeg liječnika naposljetku će uzrokovati probleme, ali otvaranje i govorenje o cijeloj istini omogućit će vašem liječniku da vam daje upravo potrebnu pomoć.
Marie Suszynski također je pridonijelo tom izvještaju.
