Sadržaj:
- Unatoč guranju za zdravijim mogućnostima hrane u školama , 24,5 posto srednjoškolaca i 51,4 posto srednjoškolaca pohađa škole s automatima za prodaju. Brza hrana je dostupna barem jednom tjedno za 10 posto učenika osnovnih škola, 18 posto srednjih škola i 30 posto djece srednjih škola, prema studiji u JAMA Pediatrics.
- Iako je uzimanje čestih prehlada normalno za mlađu djecu , nova studija otkrila je da dojenčad i malu djecu mogu biti posebno osjetljivi na određene vrste rhinovirusa koji uzrokuju prehladu. Studija u časopisu Pediatrics otkrila je da ti virusi mogu uzrokovati ozbiljnije simptome pluća, kao što je teško disanje, teški kašalj i poteškoće s disanjem. Djeca u studiji također su imala već postojeće čimbenike rizika za stanje pluća, kao što su bolest srca, astma i rođenje prerano.
- Želite li hodati od trgovine zdrave hrane? Imajte na umu sljedeće jednostavne savjete:
Postoji li granica koliko prijatelja možete imati?
Nova istraživanja iz Europe sugeriraju da, iako imamo više načina nego ikada ostati povezani s prijateljima i stvarati nove, to ne znači ne znači nužno da je naša sposobnost za više prijatelja narasla. Studija je pokazala da većina ljudi ima manji broj bliskih prijatelja i većeg broja poznanika. Žene su 48 posto vremena razgovarale sa svojim troje najbližih prijatelja, dok su muškarci proveli 40 posto svog vremena razgovarajući sa svojim najbližim prijateljima. Razlozi zbog kojih ne možemo nositi previše prijatelja? Nedostatak vremena, emocionalna sposobnost i nešto što se zove kognitivno ograničenje koje je ugrađeno u našu DNK i zapravo određuje koliko bliskih prijateljstava možemo.
Škole i dalje guraju junk food
Unatoč guranju za zdravijim mogućnostima hrane u školama , 24,5 posto srednjoškolaca i 51,4 posto srednjoškolaca pohađa škole s automatima za prodaju. Brza hrana je dostupna barem jednom tjedno za 10 posto učenika osnovnih škola, 18 posto srednjih škola i 30 posto djece srednjih škola, prema studiji u JAMA Pediatrics.
"US Department of Agriculture osnovala standardi za rješavanje vrsta hrane i pića prodanih u školama, ali ništa još nije stvoreno kako bi se usmjerilo na izloženost u školama na tržištu zaslađenih pića, brze hrane i slatkiša ", rekao je Erin Keane, ambulantni dijetetičar u bolnici Lenox Hill u New Yorku. "Iako ne mislim da će jednostavno uklanjanje marketinga iz škola riješiti veći problem, mislim da treba pažljivu misao."
Hladnjaci predstavljaju opasnost za mlade djece
Iako je uzimanje čestih prehlada normalno za mlađu djecu , nova studija otkrila je da dojenčad i malu djecu mogu biti posebno osjetljivi na određene vrste rhinovirusa koji uzrokuju prehladu. Studija u časopisu Pediatrics otkrila je da ti virusi mogu uzrokovati ozbiljnije simptome pluća, kao što je teško disanje, teški kašalj i poteškoće s disanjem. Djeca u studiji također su imala već postojeće čimbenike rizika za stanje pluća, kao što su bolest srca, astma i rođenje prerano.
Istraživanje se temelji na zapisima 434 beba i djece do 5 godina koji su imali simptomi kao što su začepljen nos, hacking kašalj i wheezing. Njihova djeca imali su nosne obrise koji su bili testirani na viruse.
Trikovi do zdravih supermarketa
Želite li hodati od trgovine zdrave hrane? Imajte na umu sljedeće jednostavne savjete:
Jedite prije nego kupite. Ako vaš želudac zavija dok pregledavate prolaze, vjerojatnije ste da produljujete i kupite zalogaje za jelo.
- Trgovite svježom hranom prije odlaska bilo gdje drugdje. Napunite košaricu s voćem, povrćem, mesom i mliječnim proizvodima prije no što kupite unaprijed zapakirane i prerađene zalogaje.
