Izbor urednika

Suzbijanje sive kose s vitaminima

Anonim

Kada se muškarci počnu pokazivati ​​blago greying u hramovima koji nastavljaju na punu glavu soli i papra ili potpuno sive kose pridjevi kao što su ugledni, dostojanstveni, ali ipak zgodni se koriste za opisivanje izgleda.
S druge strane, manje se laskavajući pridjevi često koriste za opisivanje žena sive kose.
Žene s prugama sive ili pretežito sive kose se smatraju starijima i starijima. Iako se koncept sivog kosa mijenja, žene još uvijek vole borbu protiv znakova dobi, posebice sive kose s kemikalijama.
Postoji li alternativa umiranju ili izbjeljivanju dlake soli i papra? Je li moguće da kosa bude prirodna boja s dodatkom, biljem ili alternativnim metodama?
Pogledajte uzroke i što ćete pokušati ako pogledate u zrcalo i otkrijete pesky sive dlake skrivene među šarenim tresses. Boja kose
Boja kose proizvodi pigmentne stanice zvane melanociti unutar folikula dlake. Melanociti proizvode melanin koji se pohranjuje u korteksu usred folikula dlake. Kako kosa raste, boja ili pigment nastavi stvarati punu glavu plavuša ili što god je odlučila genetika boje.

Kosa ne ostaje ista boja tijekom života.
Djevojka s plaštom ili gotovo bijelo plavuša svibanj završiti kao crnka kao teen i mlade odrasle godine postaju stvarnost.
Kako vrijeme maršira na kosi i dalje mijenja s godinama.
Stvarna promjena dolazi kada melanociti postaju manje aktivni i na kraju prestaju proizvoditi boju koja rezultira sivom ili bijelom kosom. Ako dlaka kose ima malu količinu pigmentirane lijeve kose, ona postaje siva.
Bijela kosa nema melanina, ostavljajući samo boju keratina, proteina koja čini kosu, pokazujući.
Zaustavljanje
Muškarci počinju sijati oko 30 godina, dok žene imaju još nekoliko godina prije nego što se proces započne zaustaviti u dobi od 35 godina.
Prerano grčenje javlja se kod mladih ljudi čak i djeca. Razlog za ranu sijedu kosu je neizvjestan, ali uzroci mogu biti faktori poput bolesti ili autoimunih problema.

Što uzrokuje sijedu kosu
Pitanje nije toliko ako sijeda kosa postane činjenica života, ali kada je siva kosa neizbježna, a nasljednost igra glavnu ulogu kada siva kosa počne postati dio ženskog života. Duboko bogata brineta ili plameni nakit pretvoruju se u bijelu ili sivu boju zbog različitih razloga, na svakog pojedinca.
Pogledajte svoje roditelje i pokušajte se sjetiti, ako možete, kad se siva kosa počela prikazivati. Ovo može biti prvi trag kada se kosa može početi mijenjati.
Uvjeti kao što su bolesti ili poremećaji autoimunog sustava utječu na rast kose, a ponekad i na boju. Stanja kao što su poremećaji štitnjače, nedostatak vitamina B12 koji se nalaze u mesu, jaja i mlijeku povezani su s sijanjem prije nego prosječna osoba. Vitiligo, stanje kože koje uzrokuje bjelkaste mrlje na inače zdrave kože uslijed gubitka melanociti, može biti još jedan krivac u sijedoj kosi.
Abdominalni i intestinalni operacije kao što je želučani nusproizvodi mogu pridonijeti prijevremenom zrenjanju. Rana menopauza i pušenje još su dva razloga za razmatranje ukoliko je siva kosa postala očigledna.
Što se može učiniti za sive kose

Poznavanje različitih uzroka sivih kosa upozorava na ono što se može dogoditi. Ako znate da pušenje doprinosi da kosa sivi prije što se očekuje, imate snagu prestati pušiti.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome zašto se sijeda kosa pojavljuje i pogledati u osnovne probleme koji mogu uzrokovati rano zanovijetanje.
Ako unaprijed rješavate probleme sive kose, možda ćete moći odrezati uzrok i posljedice problema. Kao i kod većine problema starenja, održavanje zdra- vine je najbolji odgovor pravodobnom kretanju u prirodi.
Unos prehrane s hranjivim tvarima koje sadrže vitamine kose kao što su: agrumi, jagode, kivi , ananasa, dinje, zelenog povrća, krumpira, zelenih paprika, biljnih ulja, soje, sirovih sjemenki, suhog graha, uljarica, pivskog kvasca, melasa, cjelovitih žitarica, jaja, jetre, riže, mlijeka, ribe, purice,
Vitamini kose daju kosu poticaj.
Iako ne postoji znanstvena studija koja dokazuje da određene dodatke poput vitamina ili bilja mogu spriječiti ili preokrenuti sijedu kosu, vrijedi pokušati i barem uzimati vitamine
Uvijek razgovarajte s liječnikom ili homeopatom prije početka vitaminskog režima.

Pažljivo pročitajte naljepnice, poduzmite preporučenu dozu i shvatite da uspjeh traje i da svaki pojedinac ima različite rezultate.
Slijedi popis vitamina koji pokušavaju spriječiti sijede kose.
Vitamin A
pomaže u proizvodnji zdravog sebuma. Vitamin C,
Osim svih poznatih zdravih svojstava, antioksidans je vitamin C,
. Sebum, uljasta tvar, proizvodi sebaceous žlijezde koje leže samo ispod kože. Antioksidanti štite stanice ljudskog tijela od oksidacije ili oštećenja uzrokovanih zrakom. Vitamini B-6 i B-12

  • su dva kompleksna vitamina B koja pomažu u zdravoj koži i kosi. B-6 može pomoći vratiti kosu u izvornu boju nakon bolesti ili nedostatka. Para-amino benzojeva kiselina (PABA) i pantotenska kiselina
  • dio su obitelji vitamina B-kompleksa. Oba ova vitamina dostupna su u trgovinama i ljekarnama zdrave hrane. Koristite ih kako biste odgodili pojavu sivila. Pretpostavlja se da kada se uzmu zajedno pantotenska kiselina i folna kiselina, to pomaže preokrenuti graying uzimajući kosu natrag u svoju izvornu boju. Inozitol,
  • tvar pronađena prirodno u ljudskom tijelu, može potaknuti rast i ukupni Biotin
  • proizvodi keratin koji je glavna komponenta kose i noktiju. Niacin
  • doprinosi cirkulaciji vlasišta, koja zauzvrat njeguje folikule dlake. Stotine godina u Kini bijelci su se izgubili u šumovitom području. Nekoliko je godina bio na korijenu iz jednog grožđa.
  • Jednog je dana otkrio da luta šumom i da se vrati svojim ljudima. Malo čudo se dogodilo za vrijeme boravka u šumi. Njegova kosa, nekoć bijela, vratila se na svoju bivšu crnu boju. Ova drevna kineska priča objašnjava zašto je "on shou", što znači da "čovjek s crnom kosom" kaže da ima sposobnost mijenjanja kose sive ili bijele boje na njegovu izvornu boju.
  • On, koji se također zove fo-ti, dolazi iz gomoljastog korijena poligonum multifloruma. Korijen se osuši i obrađuje za upotrebu. Uzmite malo vremena da razgovarate sa stručnjakom za zdravlje ili ljekarnikom o tome kako je on prije nego je uzima kako bi spriječio ili preokrenuo sijedu kosu.

Kako život prolazi kroz godine sijedu kosu postaje stvarnost i odabire se boriti protiv procesa starenja svaki korak na putu može zadržati ljude koji nagađaju vašu stvarnu dob.

Dok pokriva sive boje i izbjeljivače, popularna je mogućnost da drugi odluče dodati prirodne dodatke u svoje svakodnevne živote kako bi odgodili
U slučaju PABA pdrhealth.com ima ovo za reći, "Postoje anegdotalna izvješća da PABA može zaustaviti gubitak kose i vratiti se boja do sijedu kosu; postoji barem toliko izvješća koja su u suprotnosti s ovim tvrdnjama. "
Idite naprijed i pokušajte zadržati svoju prirodnu boju kose uzimanjem dodataka, ali to učinite tek nakon temeljitog istraživanja i razgovora s liječnikom, homeopatom ili ljekarnikom.
Uostalom, što ste otišli izgubiti? Možda ćete izgubiti glavu sive kose i naći se mlađom športom svoje izvorne boje kose.
Isprobajte vašu frizuru IQ
Uspjeli ste na najnovijim trendovima za frizuru, uživajte u plosnatom željeznju i svakodnevno svakih 6 do 8 tjedana dodirujte naglaske. Ali koliko znate o povijesti frizerskog ponašanja - složene, drevne umjetnosti koja ima izravnu povezanost s politikom kose danas? Testirajte svoje pragove s ovim kvizom za kosu.

arrow