Uz dijabetes tipa 1, nije dovoljno samo paziti da pacijent uzima lijek. Upravljanje dijabetesom znači upravljati šećerom u krvi. Ako šećer u krvi ostaje previsok ili prenizak, pacijent može doći u nevolje. Šećer u krvi treba često pratiti jer se razine mijenjaju inzulinom, drugim lijekovima, unosom hrane, stresom, bolesti i vježbanja.
To znači da morate, brigu o sebi, pratiti brojeve.
" Većina brojeva je dinamična, što znači da se mijenjaju sa godišnjim dobima, stresom i životnim događajima i zahtijevaju periodične procjene i prilagodbe ", kaže Meg Bayless, BSN, RN, dijabetes pedagog za kliničke istraživačke programe na Sveučilištu Iowa u Iowa City ". Korištenje jednostavnih dnevnih dnevnika i alata omogućuje vam i vašim pružateljima zdravstvene skrbi da prate vrijednosti glukoze i pitanja upravljanja upravljanjem adresama tijekom vremena."
Dijabetes: Što pratiti
Da biste vidjeli kako dijabetički pacijent radi s vremenom ćete željeti pratiti mnoge čimbenike, uključujući razinu šećera u krvi, doza inzulina, unos hrane i svakodnevnu vježbu. To može biti teško za dijete, pa čak i za stariju dijabetes. Važno je zapamtiti da mnogi stariji dijabetičari imaju pamćenje ili vizualne probleme koji mogu dovesti do nepouzdane evidencije, tako da vaša uloga kao skrbnika i zapisničara je vrlo važna.
- Razine šećera u krvi će vam reći što je ciljani raspon za šećere u krvi prije i poslije jela i koliko često treba provjeriti. "Zapišite vrijednosti glukoze prije jela, nakon obroka ili kad se voljena osoba osjeća visoka ili niska, tjedno pregledajte vrijednosti glukoze, pregledajte stupce za doručak, ručak, večeru ili vrijednosti za spavanje i preko redaka kako biste vidjeli što se dogodilo između doručka, ručka i večere ", savjetuje Bayless.
- Inzulin i drugi lijekovi. Želite zabilježiti vrijeme, vrste i doze inzulina i bilo koji drugi lijek, protiv droga koji mogu utjecati na šećer u krvi.
- Hrana. Važno je pratiti ugljikohidrate, masti i proteine. Dijabetični prehrambeni savjetnik može vam pomoći u postavljanju prehrane koja vašem voljenom osobu daje pravu količinu kalorija iz odgovarajućih skupina hrane.
- Ostali čimbenici koji mogu utjecati na glukozu Potrebno je zabilježiti dnevnu tjelovježbu, kao i vremena povećane aktivnosti, stresa ili bolesti koja može promijeniti razinu glukoze i zahtjeve za inzulinom. "Prepoznajte u zapisima da li je bilo nešto drugačije u svakom danu, kao što je neobična tjelesna aktivnost", savjetuje Bayless.
- Ostale evidencije. Za neke dijabetičare, može biti korisno voditi evidenciju o očitavanju krvnog tlaka i dnevne ili tjedne težine. Također je dobra ideja uključiti zapise o neuobičajenim simptomima.
Dijabetes: Kako pratiti
Postoji mnogo načina za održavanje dobrih zapisa. Pitajte tim za liječenje dijabetesa za pomoć u početku. Zapisivanje podataka može biti jednostavna kao olovka i bilježnica ili sofisticirana kao računalni program. Mnogi proizvođači glukoze montiraju opcije za evidenciju zajedno s njihovim proizvodima. Informacije spremljene od strane monitora često se mogu preuzeti u računalni program ili ispisati kako bi vas sa svojim zapisima držali.
Dnevni dnevnik dijabetesa poboljšava ukupni plan
Zapisivanje podataka je neprocjenjiv zadatak, vitalan na tim za liječenje dijabetesa. "Šećerna bolest je model liječenja tima koji zahtijeva unos pacijenta, njegovatelja i pružatelja zdravstvene skrbi na neodlučni, kooperativan način, s vremenom", kaže Bayless.
Podaci o dijabetesu pomoći će timu liječnika odrediti:
- Učinkovitost lijekova Doza inzulina može se prilagoditi kako bi se spriječilo razdoblje visoke ili niske razine glukoze.
- Učinkovitost i sukladnost s planom prehrane. Dijeta se može prilagoditi ili se obroci mijenjati kako bi bolje djelovali s inzulinom
- Vježba može se procijeniti i aktivnosti se mogu povećati ili smanjiti po potrebi.
- Koji god način bio? Stres
koji djeluju na razine šećera u krvi mogu se identificirati, Koristite se, čuvanje točnih zapisa i dijeljenje ih s timom zdravstvene skrbi najbolji je način za učinkovito upravljanje dijabetesom tipa 1. Vi, kao skrbnik, mogu igrati veliku ulogu u osiguravanju da vaš volio vaš najprikladniji tretman na temelju vaše evidencije.
