Stres življenja s reumatoidnim artritisom može izazvati naplatu na svim aspektima života - uključujući brak i partnerstva. No, iako je stopa razvesti odrasla osoba za sindikate koje su pogođene sa RA, studije također pokazuju da dobivanje dobrog braka može poboljšati kvalitetu života, pa čak i smanjiti bolove za osobe s tim stanjem. To nije iznenađenje za Stephanie i Waide Yokom iz Wichite, Kan., Koji su zadržali svoj odnos snažnim dok se bave Stephanie-ovom reumatoidnom dijagnozom artritisa.
Reumatoidni artritis: izazovi veze
Iako su izazovi osobe koja živi s tom bolesti mogu biti očite, partneri bez reumatoidnog artritisa također se suočavaju s preprekama.
- Kada je vaš partner u boli. "" Teško je je gledati, sa svim bolovima i frustracijom kroz koju prolazi ", kaže Waide." Kada reumatoidni artritis usporava vašeg partnera. "" U početku sam bio frustriran za nju , Kaže Waide. "Stephanie je toliko puna života i želi da se stvari naprave. I to je sve promijenilo. Čini se da se ne čini dovoljno. " Prebacivanje odgovornosti kućanstva.
- Reumatoidni artritis često ograničava ono što možete i što ne možete učiniti, a to, na žalost, znači više posla za vašeg partnera. "Postoji samo nekoliko dana gdje mora biti tata i mama za našu djecu jer sam previše umoran da se bavim s bilo kojom od njih", kaže Stephanie. Reumatoidni artritis: Izgradnja čvrste zaklade
- Emocionalno se isušuje gledati nekoga koga voliš, a uzimajući na dodatni posao koji je potreban za vođenje domaćinstva i podrška partneru s reumatoidnim artritisom može biti stresan. Yokoms prolazi kroz grubu situaciju oslanjajući se na neke od ključnih elemenata koji su prvo postali jaki partneri. Budite prijatelji. "" Mislim da je najveća stvar da nismo uvijek bili samo muž i žena, ali i najbolji prijatelji ", kaže Waide. "Uvijek smo znali da ćemo biti tu jedni za druge."
Otvorite komunikacijske linije.
"Možemo raspravljati o tome kako se osjećamo i otvoreni smo jedni s drugima", kaže Waide.
- Ovo vrijeme može biti teško pronaći, između posla, djece, škole i kronične bolesti, ali važno je zapamtiti da je kvaliteta važnija od "Volimo datum večeri i igrati cribbage [kartaška igra] prije spavanja", kaže Stephanie. " Suočite se s izazovima zajedno." Stephanie i Waide pokušavaju zapamtiti da su padovi nesretni ali neizbježan dio života. "Waide me podsjeća da smo, kad smo se opredijelili za bolje, za još gore, u bolesti, u zdravlju, svaki dan, ne samo kada je to prikladno", kaže Stephanie. svi "
- " Mi počinjemo mijenjati način na koji jedemo ", kaže Stephanie. Na primjer," riješili smo se svih visokog fruktoznog kukuruznog sirupa iz naše hou se ". Zdravijoj prehrani koju usvajaju kako bi pomogli Stephanieu da upravlja svojim reumatoidnim artritisom ima koristi za cijelu obitelj. "Već smo vidjeli razliku u djeci. Zatražite pomoć (i ponudite ga)
- "Uvijek sam bila izuzetno nezavisna osoba, ali s RA, moram se oslanjati sve više i više na Waideu za pomoć i pomoć ", kaže Stephanie. "Teško mi je tražiti pomoć, pa Waide je počeo pokupiti signale." Reumatoidni artritis: komuniciranje s vašim partnerom
- Frank Sileo, psiholog u Centru za psihološko poboljšanje u Ridgewood, NJ, slaže se da je dobra komunikacija najbolji način rješavanja posljedica kronične bolesti. Evo njegovih savjeta za učinkovitu komunikaciju: Nemojte zamijeniti komunikaciju licem u lice.
- "Živimo u svijetu kupina i drugih uređaja kako bismo napravili rasporede", kaže Sileo, "ali još uvijek trebate napraviti vrijeme." Postavite izravna pitanja i slušajte odgovore.
- "Često partneri pretpostavljaju ono što drugi partner treba i to može dovesti do frustracije", kaže Sileo. Umjesto toga, pitajte što možete učiniti kako biste pomogli i objasnite vam što trebate. Držite sukob iz spavaće sobe. "" Vaš krevet je za odmor i blisko povezivanje ", kaže Sileo. Budući da se naplaćuje, emocionalne rasprave mogu vas povezati s osjećajem sukoba.
Razmotrite par terapiju ili grupu za podršku.
"Parovi rade ili grupa za podršku može pomoći u stvaranju određene udaljenosti kako bismo vidjeli stvari jasnije , čujmo sami sebe i naše partnere jasnije i radimo kroz probleme u ruci ", kaže Sileo.
- Raditi zajedno i ostati pozitivno omogućit će vam da nadvladate izazove življenja s voljenom osobom s reumatoidnim artritisom. "Ne bih imao nikoga na ovom putu sa mnom", kaže Stephanie. "Sve smo zajedno zajedno."
