Bolest

Putnikova proljev, konstipacija, žgaravica i plin mogu proizaći iz promjena prehrane tijekom putovanja. Saznajte savjete kako biste spriječili ove probavne probleme.

Neudobni učinci bolesti nadmorske visine mogu pogoditi svakoga na visokoj nadmorskoj visini. Zaštita zdravom putovanju s prevencijom i liječenjem nadmorske visine

Saznajte kako izbjeći bed bugove kada putujete. Također, na EverydayHealth.com, saznajte što trebate učiniti ako ste izloženi ovim greškama i kako možete liječiti ugriz.

Vaše mjesto za odmor može utjecati na simptome alergije i astme, pa prije istraživanja. Saznajte kako upravljati tim simptomima na putu na EverydayHealth.com.

Možda imate veći rizik od razvoja duboke venske tromboze ili DVT tijekom putovanja. Učenje o prevenciji DVT-a je neophodno za putno zdravlje na dugim putovanjima.

Je li vam planiranje odmora uzrokovalo stres? Saznajte kako organiziranje može pružiti olakšanje stresa i omogućiti vam da uživate u zdravom putovanju u kojem se nadate.

Saznajte kako sigurno dobiti lijekove koji vam trebaju u drugoj zemlji od EverydayHealth.com. Budite spremni za receptne potrebe prije nego što napustite kuću.

Mnoge zrakoplovne tvrtke nude popust na zrakoplovu osobama koje putuju u hitnu obiteljsku medicinu. Saznajte tajne pronalaženja tih stopa na EverydayHealth.com.

Obiteljska putovanja mogu biti prilika za kondiciju i vezu za sve. Saznajte kako vježba može biti uključena u zabavan odmor na EverydayHealth.com.

Saznajte kako pronaći liječnika engleskog govornog područja prilikom putovanja u inozemstvo. Provjera prije odlaska može vam pomoći u zaštiti u slučaju hitne medicinske pomoći.

Saznajte što učiniti u hitnom medicinskom brodu i kako saznati koje su usluge dostupne na EverydayHealth.com.

ČAk i kod domaćih putovanja, postoji sigurnost zabrinutost za razmišljanje o & mdash; pogotovo ako imate astmu, srčanu bolest ili dijabetes.

Saznajte više o jednostavnim obrocima kako biste napravili i uzeli sljedeći let. Neki planovi obroka će vam omogućiti da preskočite one restorane s brzim hranom na terminalu.

ŽElite staviti svoje torbe sa suvenirima i swag, a ne bed bugova. Evo kako izbjegavati zastrašujuće alate za indeksiranje.

Saznajte kako su sigurni zrakoplovi, voda i zrak, i dobiti higijenske savjete koji će vam pomoći da ostanete zdravi dok putujete zrakom iz EverydayHealth .

Za zdravo putovanje na putovanju, usredotočite se na zdrave prehrane kad god je to moguće. Saznajte najbolje odabrane brze hrane kada su to jedine stanke za stanke.

Kada se pripremate za putovanje na međunarodno odredište, pažljivo ćete pakirati odgovarajuće cipele i odjeću za promjenu vremena, videozapisa ili digitalne kamere za snimanje trenutaka i pažljivo odabranu zbirku vodiča za iscrtavanje vašeg itinerera. Vjerojatno ste proveli sate istražujući najbolje letove, hotele, mjesta za vidjeti, hranu za jelo i još mnogo toga.

Nemojte propustiti nesreću uništiti vaš sljedeći odmor. Te zvučne strategije pomažu osigurati sigurnost ronjenja.

Međunarodna putovanja ne moraju značiti odustajanje od zdrave prehrambene navike.

Jet lag pogađa kada prelazite vremenske zone, ostavljajući vaše tijelo zbunjeno kada spavati. Za zdravu putovanju, pokušajte s lijekom za jet lag koji vraća vaš sat za tijelo.

U nekim dijelovima svijeta, komarci i drugi insekti mogu nositi smrtonosne bolesti. Saznajte kako se zaštititi od bolesti na EverydayHealth.com.

Saznajte kako se pripremiti za hitnu medicinu kada vas odmor provede u inozemstvu. Ovi koraci mogu pomoći u zaštiti vašeg zdravlja.

Saznajte više o sigurnosti pitke vode u stranim zemljama. Saznajte kako spriječiti kontaminiranu vodu za piće na EverydayHealth.com.

Saznajte kako se pripremiti za putovanje zrakoplovom ako imate ozbiljno zdravstveno stanje i što učiniti u slučaju nužde u hitnim slučajevima tijekom leta.

Sve šetnje i trčanje oko vas učiniti na odmoru, zdravlje stopala je stavljena na test. Saznajte kako udobne cipele i podnožje mogu uštedjeti vaše putno zdravlje.

Saznajte koje vam hitne zalihe trebate držati pri ruci prilikom putovanja. Ovaj kit za svugdje možete spasiti vaš odmor bez ozljeda medicinske nesreće.

Odmor ili poslovna putovanja nisu isprika za preskakanje rutine vašeg vježbanja. Saznajte kako raditi na cesti, daleko od kuće.

Saznajte zašto je popis pakiranja od presudne važnosti za planiranje odmora. Neka istraživanja će vam omogućiti da uzmete odgovarajuću odjeću, vremenske i kulture.

Vaša torba za nošenje trebala bi imati sve potrebne stvari kada ste daleko od kuće. Saznajte što se pakiraju za zdravu komplet za preživljavanje putovanja.

Mladi ljudi trebaju naučiti o sigurnosti putovanja prije nego što putujete na teen putovanje. Ovi savjeti će naučiti vašeg tinejdžera o putničkom zdravlju radi sigurnije proljetne pauze.

Restoran blagovaona u stranoj zemlji ne znači da morate jesti nezdravu hranu. Nabavite savjete za planiranje obroka za odmor na EverydayHealth.com.

To može biti izazov za dobro spavanje na odmoru, ali potreba za odmorom važna je za zdravlje putovanja. Saznajte više o pomagalima za spavanje i drugim savjetima kako biste izbjegli jet lag.

Vodeći uzrok ozljeđivanja Amerikanaca je neuspjeh gledanja s lijeve strane. Tada zovite

Umirovljenje pruža dovoljno vremena za putovanje u sve odredišta za odmor na kojima sanjate. Uzimanje nekoliko jednostavnih koraka osigurat će sigurne i zdrave izlete.

Saznajte kako ostati zdravi i prilagodili se kad krenete na izlet. Dobiti savjete o pravilnom jelu, ublažavajući naprezanje na tijelu, i više na EverydayHealth.com.